摘要： 老年性瘙痒多由于皮脂腺机能减退、皮肤干燥和退行性改变引起，多发生在更年期以后，妇女卵巢功能逐渐减退，男性虽没有像女性明显的更年期，但随着年龄的老化，同样也出现睾丸功能减退的表现，标志着人体衰老的开始。主要表现在两个方面：一是卵巢睾丸功能减退、体内激素水平减低产生的影响；另一方面身体各项机能逐渐老化的一些症状，或者二......
摘要： 对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要。下面六点要注意：
一忌 临睡前进食。
临睡前吃东西，胃肠、肝、脾等器官就要继续忙碌，不仅影响它们休息，也使大脑皮层主管消化系统的功能区兴奋，人在入睡后常产生噩梦。
二忌 睡前用脑。
如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做......
7招帮你解怒保健康 根据心理学家佛洛伊德 的研究,畅所欲言.写杂记.游玩.休闲娱乐,都是 调整情绪.纾解怒气 的健康方法. 美国情绪管理专家帕德斯等人推荐发泄气,维持健康 的七个步骤则是 : 【关注焦点:
领导：请记住这十条】
【健康导读:
"非常之才"你能容忍吗?】 一.认清怒意. 【扩展阅读:
莫忽视员工心理报酬】
二.找出生气 的对象.
三.站[在]“肇事者” 的立场想,为他寻找合理 的理由;告诉自己:“那个找我麻烦 的家伙搞不好遇上什么烦恼,日子不好过”.
四.数到十,或者以别种方法放松精神. 大部分心理专家都同意,报复心态 的发怒, 一点好处都没有.
五.以不攻击 的方式,将不满表达出来,与其说“你错,你简直离谱”. 不比如说“我觉得受伤,你 的所作所为没有考虑到我 的需要”.
六.倾听. 很难,但这是 解决问题 的关键.
七.宽恕. 借着宽恕,会让你深深觉得,爱才是 人际关系 的主宰.
摘要： 不管怎么避免，以下几种私处的尴尬总有一种（或几种）发生在你身上，尽早学习处理方法有益无害。 女性私密的尴尬是很少被提及的话题，因为你会觉得它们难以启齿，但是如果你已婚或者有固定的男友，这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪一天就会发生，让你尴尬的同时手足无措。不知道自己应该马上去妇科医生那里还是想想别的什么......
