摘要：美国加州一位叫做泰特罗的老妇尽管已经达到了87岁的高龄，但是，柔软体操却能够使她的身体扭曲成多种姿态，让闻风而来观看她表演的很多年轻人自叹不如。泰特罗并非是从年轻的时候练柔软体操的，62岁时才在她女儿的促动下真正开始接触这项带有健身性质的舞蹈。20多年锻炼实践的证明，泰特罗柔软体操的水平绝对不逊于年轻人。现在，泰特罗对......
摘要：美丽的金秋正是旅游的黄金季节，旅游可以使我们饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观，获得精神上的享受；同时，置身在异域他乡的风景中，呼吸一下清新的空气，让身心做一次短暂的“流浪”，可有效地消除紧张状态，陶冶性情。旅游还可以调节神经功能，开阔胸怀，增加知识，益智健脑。因而从古到今，人们都十分重视旅游，今天，旅游......
佩服吧——化妆无痕■秘密武器即使是 条件再好 的肌肤,光靠粉底也是 创造不出完美肌肤 的,而且也可能化妆后难以呈现最靓丽效果. 要使化妆不露痕迹,还得有 一些技巧.
简单快速遮盖肤色不匀选用油性肤色粉底打底可创造理想效果,还可使用幻彩粉底. 提高肤色透明度,轻刷蜜粉也是 一个好方法. 【关注焦点:
脑力劳动者宜多吃葱蒜】
让暗沉肌肤显露亮泽皮肤暗沉 的原因,主要[在]于年龄增加.睡眠不足.劳累或者情绪不佳,弥补 的诀窍[在]于使用高质量 的乳液状粉底来改善肤色. 【健康导读:
泡方便面的汤最好不喝】
为暗沉偏黄 的肌肤选粉底东方人 的肌肤 一般都偏黄,但比如果暗沉,则加重黄色,看上去不健康,这时应用偏蓝色 的粉红底粉,肤色就会显得粉白 一些. 【扩展阅读:
产妇不宜久喝片糖水】
调整暗沉偏红肌肤红色加黄色即成为橙红色. 若肌肤偏红加上黄色调粉底,不但可保留肌肤 的质感,同时可中与偏红颜色,呈现健康 的自然淡红色. 必须用保湿型 的两用粉饼,它可保证效果自然. ...
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很多朋友会外出旅游游途中如有“万一”发生，此时也不必惊慌，教你几招随机应变的小知识。
关节扭伤
勿用手揉搓，取冷水或冰块敷15分钟后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。
外伤出血
用干净的水冲洗伤口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法，k小时过后......
