摘要：
被称为“糖尿病前期”的耐糖量减低阶段,是糖尿病必经的发展路径。到了这一程度的高危人群，就如处在分岔口上：如果放任不管，必然发展成真正的糖尿病；而假如从饮食、运动和药物干预方面打“预防针”，将会降低约50%的糖尿病发病率，还有可能变回正常人。向左走还是向右走？就看他们有没有科学地坚持不懈地做糖尿病前期干预治疗。......
摘要：
从国外引进的沙狐球，一经露面即受到众多消费者的喜爱。
沙狐球运动是一项高雅、文化、时尚的游戏，追求的是意志、精神、修养的陶冶和体质的锻炼，倡导的是永远超越、永远拼搏的精神和友好、公平竞争的良好氛围。它将是继保龄、台球之后又一风靡京城的娱乐项目。这种运动老少皆宜，经久不衰，是一种很好的休闲消遣方式。......
健身休闲八个坏毛病
一.道貌岸然.
二.摸不着北. 【关注焦点:
多吃必有害的11种食品】
一到假日,立马便套上健身休闲装,仿佛不往身上套上 一套从里到外贼新贼亮. 一尘不染 的健身休闲衣裤.袜.鞋,就对不起健身休闲这个字眼似 的. 【健康导读:
不利肠道食物摄取需要当心】
三.心血来潮. 【扩展阅读:
健脾益气鲫鱼羹】
双休日还没到,全身 的细胞便进入全面总动员 的状态, 一会儿上电脑聊天室约网友, 一会儿打开手机发短信, 一会儿抓起电话到处发出热情邀请. 可是 到哪一里健身.又休什么闲去?心里连个谱都没有.
这 一类 的健身休闲人士与“摸不着北” 的人毛病正好相反,前者是 因为准备得太周密而丢掉健身休闲本身,后者却是 因为太不把健身休闲当 一回事. 双休日里太阳都快正午,还[在]床上伸懒腰.
四.起哄跟风. ...
下一页 摘要：
加强锻炼以增强体质，已成为时下人们的共识，然而天津空军水上村医院的一项统计调查显示，因健身不当造成运动伤的患者以每年平均20%的速度递增。该院副院长孙军强提醒说，强身健体要讲科学，循序渐进，切忌急于求成。
精彩推荐：如何在运动中减肥
运动伤是指因为健身活动不当而导致骨骼、关节、肌肉韧带受损伤。统......
