摘要：“天凉好个秋”，道出了秋的本质在于一个“凉”字，同时气压较高，空气干燥，冷空气逐渐增多，日最低气温会大幅度降低。节气交错的大环境必然要影响到人体内部环境的稳定。
秋季养生的基本原则是御凉防燥，使肺气旺而不受外邪之侵。具体方法是：
咀嚼鼓漱每天临睡前，做上、下颌运动(有如张大口咀嚼口香糖一样)100次......
摘要：俗话说：“冬季进补，春季打虎；冬季不补，春季受苦。”意思是说，冬季是四季之中人体进补的最好时节，人们应该利用这个好时节来补益身体。在冬季利用饮食养生的方法，是进补的最佳选择。
冬季饮食养生的总原则是：1.适量进食高热量的饮食以补充热量的消耗，2.增加温热性食物以增强机体的御寒能力，3.补充足够的维生素和矿物质......
少男夏季应三防
男性 的阴囊位置隐蔽,而男孩生殖器官正处于发育期,阴囊皮肤薄而娇嫩,加上局部不通风,夏季极易诱发皮肤病.
湿疹也是 一种常见 的阴囊皮肤病,主要是 因为青春期新陈代谢旺盛,汗腺发达,出汗多,再加上气温高,空气里湿度大,阴囊处通风条件不好,导致湿疹产生. 湿疹使患处奇痒难忍. 此时应内服扑尔敏.息斯敏等药物,患处涂肤轻松软膏等. 【关注焦点:
教你给孩子冲泡奶粉】
皮炎是 一种较常见 的阴囊皮肤病,起因与饮食中缺乏维生素b族有关. 其症状为皮肤潮红.脱皮甚至起水泡,又痛又痒. 预防 的措施是 ,多吃新鲜瓜果蔬菜与杂粮,补充维生素b族营养素. 【健康导读:
使用哪些防腐剂安全？】
癣症是 由霉菌感染引起 的阴囊皮肤病,常与患者其他部位 的皮肤癣症有关,也有人穿别人 的裤衩或者泳裤而感染. [在]治疗 的同时,应治疗身体其他部位 的癣症,同时, 一定要注意个人卫生,男孩间不能彼此混穿衣裤.
患阴囊皮肤病后,应去正规医院 的皮肤病专科检查治疗. 同时, 一定要穿着质地柔软.透气性好 的宽松内裤,并勤换洗. 洗后最好晾[在]太阳下,通过日光照晒达到杀菌目 的.
摘要：
入冬以来，有些怕冷的人做了全方面的防护，可是，取暖不当也会惹来麻烦，甚至出现头昏、胸闷不适的症状。
冬季，北方的人们大多生活在有暖气的环境中，为更好地保暖，大家基本上都选择了紧闭门窗，一些慢性病患者更是足不出户，确保自己安全过冬。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉......
