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    引言： 前不久，北京大学连续发生大学生跳楼身亡的事件

 

 

心理健康你无法忽略 心理咨询业已渐成气候
前不久,北京大学连续发生大学生跳楼身亡 的事件,[在]社会上引起很大反响. 究竟是 什么样 的心理问题导致“天之骄子”选择放弃宝贵 的生命?[在]人们平均每天步履匆匆 的现代社会,心理健康与心理治疗 的问题无法被我们忽略.

心理热线面向大众 【关注焦点:天气：冬季应该早睡晚起】

据解,北京目前进行心理治疗 的机构主要包括心理热线.私立心理诊所与各大综合医院开办 的心理门诊. 日前本报记者对这三类机构进行综合调查与采访,以期对本市心理咨询业 的现状有 一个清晰 的解,从而为 一些心理不健康 的患者解开心结. 【健康导读:调好冬季“饮食钟”】

北京社会生活心理卫生咨询服务中心是 北京第 一家心理咨询机构,成立于1987年,到目前为止已经有40多万人到这里或者通过热线进行心理咨询. “心理咨询是 社会晴雨表”,中心主任李晓童[在]接受记者采访时 一语破 的,“国家各种政策出台,或者大 的灾难发生都会[在]人们 的心理状态上有所反映. ”李晓童介绍说:上世纪90年代初,中国 的离婚率上升,咨询婚姻家庭情感 的人比较多;1998年,很多下岗者纷纷前来咨询,当时中心还开办下岗咨询热线;而[在]“非典”发生后大众 的社区心理需求大大增加. 心理咨询是 建设与谐社会必须 的. 至于中心 的收费情况,李晓童告诉记者,因为中心是 政府部门开办 的,所以费用相对较低,平时到中心咨询收费标准是 平均每小时30元,双休日则是 义务咨询,另外中心还开通咨询热线,只收普通话费,不收取额外费用. 【扩展阅读:健康推荐：冬季抗寒防病五方法】

今年4月初,北京市社区服务中心与北京社会生活心理卫生咨询服务中心合作创办“96156社区心理健康咨询热线”,市民[在]平均每周日上午9点到下午4点之间拨打电话96156,可以获得免费 的心理咨询帮助. 据社区服务中心宣传部王璇介绍,这 一举措是 2百2年北京市政府提出 的“为民办实事”工程 的 一部分. 社区服务中心选择与具有十多年历史.公办 的社会生活心理卫生咨询服务中心合作,由他们提供专业心理咨询师来进行热线咨询. 王璇介绍说,虽然平均每次都有10多个专业咨询师坐镇,但是 仍有人员不够 的情况发生,平均每次都会有几十个电话接不完. 比如何与其他专业咨询部门合作,提供充足 的咨询师力量,是 [在]今后 一个时期内“96156”要解决 的问题.

心理诊所瞄准高端人群

政府参与 的心理热线更适合普通百姓,覆盖层面比较广,而目前本市民营性质 的心理诊所,则普遍明显地把市场定位于高端人群. 东明成功人生心理咨询中心主任刘明[在]接受记者采访时说:“2百1年中心刚成立时,来咨询 的低端人群比较多,其中有 一些是 心理障碍比较严重 的人,需要用药物治疗, 一般这样 的人我们都会转给医院,因为我们这里是 无权开药 的. 现[在]逐渐以中高等收入 的高端人群为主,他们 一般只是 有 一些轻微 的心理问题或者困惑,而且这些人更乐于来中心接受咨询. ”

据解,2百1年,北京 的民营或者私营心理诊所只有十几家,占行业市场 的1%到5%,现[在]则增加到五六十家. 这 一变化与国家实行对心理咨询师进行资格认证不无关系,心理咨询这 一职业[在]逐渐升温.  一般来说,咨询中心[在]咨询方式上会更多地使用交谈方式,辅助以绘画.音乐.放松训练与行为训练等,而且咨询者可以自主选择咨询师,单独会谈,来访者 的资料是 保密 的. “ 一般咨询 一次时间是 50分钟到60分钟,也有达到两个小时 的,但是 时间不能过长,否则咨询者与咨询师都会感到疲劳.  一个咨询师 一天最多只能接四个人,但两个人是 最合适 的,因为除交流,过后咨询师整理个人资料 的时间还要花上两个小时. ”刘明告诉记者. 而该中心 的收费,咨询 一次50分钟到60分钟收费2百元,比如果是 资深咨询师则是 3百元.

高天音乐健康中心是  一家私人心理治疗诊所,据负责人高天介绍,该诊所 一般针对 的人群是 受到打击比较大 的人,像童年不幸经历.突发事件带来 的心理创伤等等. 心理治疗 的费用相对要高 一些,比如果是 婚姻问题,并且由资深治疗师治疗,平均每次两个小时,5百元/小时;比如果是 其他问题,资深治疗师收费4百元/小时,普通治疗师3百元/小时.

医院心理诊疗寻求多元化

政府参与埋单 的心理热线面向广大民众,民营心理诊所瞄准高端群体,而作为正规医疗部门 的医院心理门诊则有自己 的另 一套做法.

北京回龙观医院北京心理危机研究与干预中心 的做法是 门诊.热线.活动与网站四位 一体. 该中心宣传部张晓丽向记者介绍说,中心于2百3年8月开辟国内第 一个免费心理危机热线,全天24小时开通. 亲友活动小组是 为那些因为亲友想自杀或者已经自杀而对自身心理造成巨大影响 的人设立 的,给经历过相似感受 的人提供 一个环境,[在] 一起可以相互慰藉与交流. [在]中心网站上则提供网上免费咨询业务,网友有问题可以给中心发信,然后由医生进行分析后,[在]当天或者第二天给予回答,还可以通过 一些测评程序进行自我测评,都是 免费进行. 而中心门诊主要是 针对有严重心理障碍 的患者,像抑郁症. 平均每天来就诊 的病人有20多个,主要采取心理治疗与药物治疗,门诊收费分为咨询与治疗两种,咨询20元/50分钟,治疗30元/50分钟.

朝阳医院 的心理门诊建立于1986年,据心理门诊主任顾秀玲介绍,门诊量呈逐年递增趋势,现[在] 一天 一般要接待二三十位就诊者. 顾秀玲介绍,到医院进行心理咨询 的主要是 因为情绪障碍引起 一些躯体症状 的人群. 因为引起躯体症状有时候需要药物辅助治疗,像强迫症.恐怖症.严重 的抑郁症等等. 而且[在]医院里有躯体疾病 的病人,或者多或者少都会有些心理问题或者情绪障碍,所以还对这些人进行会诊. 收费 一般是 30元/30分钟,比如果需要特殊门诊,像有特殊需求,或者特约专家,费用会稍高 一些.

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国外心理咨询业状况

据记者解,发达国家 的心理研究.咨询与治疗[在]上个世纪早期就已出现,发展至今整个体系已经很完善,研究领域很广泛. apa(美国心理协会)就有53个学科分支.

据 一项调查显示,美国1千人中就有 一个心理咨询师,很多家庭还有自己 的私人心理医生. 心理治疗还被纳入医保体系,费用可以报销. [在]美国,有30% 的人定期看心理医生,80% 的人会不定期去心理诊所. 甚至总统们 的心理问题也无法隐蔽,1972年开始,美国政府就[在]白宫特别设立“总统心理健康委员会”,专门为总统提供心理咨询. [在]法国,健康投资[在]20年中增加10倍,平均每年使用1亿多盒镇静药. 对于心理方面 的从业人员,据相关数据显示,美国有临床心理医生.社会工作者与精神护理人员28万人.

发达国家对心理从业人员也有很高 的要求. [在]美国,心理咨询与治疗 的专业工作者必须具备哲学博士或者教育学博士学位,它已包括对专业人员 的心理专业水准 的要求. 而[在]美国想要成为 一名音乐治疗师,本身必须先要经历25次治疗,而且都是 正常付费治疗,然后是 25次督导,都要花钱来完成,大概需要两年时间. 而[在]成为正式治疗师后,仍要定期进行督导与治疗. [在]欧洲 一名咨询师或者心理治疗师至少是 硕士,要学习5年到7年,最后 一年就要投入临床实习训练. 毕业后必须先去医院或者诊所做不拿工资 的助理工作人员1年到2年后,才可能做正式 的心理咨询或者治疗专业工作者.

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心理咨询众人谈

菲菲女,28岁,it从业者我几年前看过心理医生. 那个时候是 因为工作上遇到困难,心里总是 不痛快,我就老怀疑自己是 不是 得什么心理疾病. 那时看心理医生也是 新生事物,我又比较爱赶时髦,于是 就跑到北医六院看心理门诊. 看到穿白大褂 的心理医生,起初我感觉自己就像个病人,经过咨询,我解到我没有病,平均每个人[在] 一定 的阶段都可能出现我这样 的心理状态,事后我感到轻松多.

阿新男,22岁,学生是 我妈认为我需要看心理咨询师 的,她怕我以前发生 的 一件事对我心理有影响,就带我来. 我觉得与心理咨询师接触也挺好 的,就像聊天 一样,但与平时聊天还有不同. 咨询时我妈就跟着我,看我与他们怎么对话,然后她就可以通过我们 的谈话来解我 的 一些想法.

大伟男,29岁,记者遇到不痛快 的时候,我会自我调节. 但是 比如果[在]心理上出现严重 的失衡,并对我 的日常行为产生干扰,控制不自己 的情绪时,那我就会去看心理医生,小问题自己调节就可以.

王阿姨女,56岁,退休我 的心理问题自己知道,就是 寂寞呗!退休,没什么事做. 但是 让我看心理医生,我觉得没必要,还要花钱,我们这代人没这习惯. 我知道自己 的问题,就经常给自己找点儿事做. 我[在]农村有块地,没事我就去那里种地去,听听小院里 的鸟叫,看看野外 的风景,心情就好多.

咨询现场

咨询者:阿明(化名)咨询地点:东明成功人生心理咨询中心诊室

主要心理问题:人际交往困难……阿明:我就是 担心我会走很多 的弯路.

咨询师:但事实上是 没有直路 的,你[在]世界上很难找到 一条直路. 就算我们晚上看着北极星 的方向也会走错,那回头你看见,走回去就行.

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