摘要：
预防颈椎病
颈椎病的预防应该及早开始，并要持之以恒，必须做到以下几点：
1.阅读一些有关颈椎病防治的书籍，了解颈椎病的发生与颈部损伤、落枕、风寒湿、枕头高矮不当等有关，从而针对这些发病因素进行预防。
2.保持乐观态度，积极配合医生治疗，减少复发。
3.加强颈肩部肌肉的锻炼，坚......
摘要：日本研究人员近日发现，乳酸菌分泌的发酵乳有调整睡眠节奏的功效，对改善睡眠质量大有帮助。
据《日经产业新闻》报道，日本冈山大学森山芳则教授和就实大学坪井诚二教授领导的研究小组发现，发酵乳对机体有调节功能。实验动物持续喝发酵乳，会使对睡眠和觉醒起重要调节作用的脑内激素分泌量增加。研究人员认为，有入睡困难和睡眠质量......
人到中年须6戒
按照模糊医学理论 的观点,人 的生命可分为四个阶段:35岁前为健康期,35岁至45岁为疾病形成期,45岁至55岁为疾病暴发期,65岁后若无大 的器质性病变,便进入相对安全期. 因此,45岁至55岁是 人生最艰难 的阶段.
从某种意义上说,积累健康比积累财富.知识更为重要. 按照模糊医学理论 的观点,人 的生命线可分为四个阶段:35岁前为健康期,35岁至45岁为疾病形成期,45至55岁为疾病暴发期,65岁后若无大 的器质性病变,便进入相对安全期. 因此,45岁至55岁是 人生最艰难 的阶段. 【关注焦点:
世卫组织：全球药品有10%假冒50%无效】
人到中年须6戒 【健康导读:
新西兰科学家：羊毛能做电脑键盘[图]】
一戒懒惰 【扩展阅读:
借“性”消愁愁更愁】
审视当代人群 的疾病与健康问题,必须以新 的医学模式为指导,即心理-生物-社会医学模式,很多严重影响人们健康与疾病 的病因就存[在]于不健康 的生活方式之中. 不健康 的生活方式主要表现为吸烟.酗酒.暴饮暴食以及夜以继日 的生活无规律,很多有害因素累积[在] 一起,容易[在]人体呼吸.消化.心脑血管系统种下很多慢性病 的祸根,这些“定时炸弹”[在]青年时期大都不会被发觉, 一旦到中年就会发生“爆炸”. 比如长期吸烟,其累积作用易导致肺癌.食管癌.胃癌等十多种癌症;酗酒会使大脑思维能力降低,反应迟钝,注意力不集中;暴饮暴食会损害胃肠道,导致胃下垂.胃炎.糖尿病.心血管疾病等;长期睡眠不足会使体内 的激素分泌规律发生改变. 其实,积累健康是 一笔无形 的投资,受益 的不仅是 自己与家庭,对社会也是 一种贡献. 所以,人到中年后,[在]生活中尤其要重视以下几个方面:
人到中年,不知不觉感到两腿沉重,身心疲劳,因而不爱运动,这说明“衰老”已悄悄降临....
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b)双方过度焦虑不孕而造成精神紧张
c)免疫因素：精液内含有多种蛋白，可作为抗原在女性生殖道主要是在宫颈上皮被吸收后，产生免疫反应，继而在女性血液或生殖道局部产生抗体。
d)男方或女方年龄过大，尤其是女方，不孕不育的比例和女方年龄的关系详见下图。
e)原因不明不育症。经检查无上述原因，......
