摘要：
最近，英国科学家有一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。爱漂亮的美眉们，赶快行动起来，把自己“吃”得更漂亮吧：
去皱纹——如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以，必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。
淡化黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神......
摘要：
同一棵蔬菜，因可食部位不同、颜色的深浅各异以及生长期的差异，其营养成分以及含量也不一样。这是记者日前在武汉召开的中国园艺学会长江蔬菜协会常务理事会议上获悉的消息。
据武汉蔬菜专家马幼菊介绍，同一棵蔬菜中的不同部位营养成分也有差别，如大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多。葱白部位维生素a、维生素b1及维生......
小心多吃零食患癌风险大上一页 ...苦是 容易看见 的,营养不平衡 的食物同样会给人们带来疾病与痛苦,然而因为这个致病过程比较缓慢,往往容易被人们忽视.
需要特别注意 的是 ,维生素增补剂并不能完全代替天然食品中 的维生素供应. 因为维生素只有[在]天然食品中与其他健康成分 一起,才能发挥最有效 的防癌作用. 调查数据早已证明,很少吃蔬菜.水果与豆类 的人患癌症 的机会大得多. 很多吃零食与方便食品之后,即便补充维生素片也不能起到与吃天然食物 一样 的健康效应. 【关注焦点:
牙周病有可能引起糖尿病】
[在]食物中,蔬菜.水果.薯类.豆类与杂粮是 维生素 的重要来源. 这些食品中 的微量营养素多为抗氧化营养素,对人体内 的“自由基”有清除作用,可保护dna免受损伤. 自由基可由化学物质.太阳照射甚至平均每天呼吸 的氧气所产生,比如果没有各种抗氧化营养素 的保护,它们就会伤害身体,就像氧气会使没有涂层 的铁生锈 一样. 【健康导读:
拿西红柿当主食减肥减出肠梗阻】
要改善饮食结构,就应当远离那些营养平衡差 的食物,经常自己动手,烹调新鲜蔬菜.杂粮薯类,正餐后可进食水果与干果,用豆子与豆制品来代替肉类. 这不仅是 预防癌症之道,也是 长寿健康之道.
摘要：
相对湖南湘菜的盛名，湖北菜比较低调一下，其实湖北菜相当有特点。以洞庭湖为界，湖北得名，长江水又给武汉人带来了丰富的鱼产。湖北素以鱼米之乡闻名。同时地处长江流域，享有三大火炉的恶名，气候潮湿，口味自然也以辣为主，四川人怕不辣，湖南人辣不怕，湖北人不怕辣由此而来(除了湖北人，其他可能不准确)，但是湖北人借以发辣的调味品......
