摘要：
昨天，阜成路中学高二(5)班的全体学生在青春期教育课上，观看了一段完全真实的剖腹产全过程录像，一段不到20分钟录像，学生们被母爱的力量震撼了。据了解，这是阜成路中学从初一到高三每一个班都要上的一堂特别的青春期教育课。
亲眼目睹生产过程
刚进演播室的时候，学生们还有说有笑，但当荧光幕上播放出一名产......
摘要：
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健身教练谈减肥ⅱ
首先是 关于脂肪与肌肉 的问题,分几个方面来说.
这个问题很普遍,但我可以告诉大家,不用担心,适度 的肌肉只会使你 的身材更好. 【关注焦点:
可爱的小胖墩未必健康(医药博览)】
1女士怕有肌肉会很难看. 【健康导读:
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而且肌肉对身体是 很有好处 的,尤其是 想减肥 的人,因为肌肉会消耗更多 的脂肪. 【扩展阅读:
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人体40\%左右都是 肌肉,女士也不例外,现[在]你身上就有,适量 的肌肉会使你 的身材更漂亮. 像说漂亮 的腹肌.匀称 的腿部.还有丰满 的胸部,这些都是 肌肉 的功劳.
所以说,适量肌肉才是 好 的.
2好,我要适量 的肌肉,但又怕变成大肌肉块
肌肉 的膨大需要雄性激素 的参与,而女士身体里含有 的雄性激素很少,只够维持肌肉生长,根本就不能使肌肉膨大. 所以大家不用担心.
而且肌肉 的膨大需要大强度 的刺激,而我们平常 的运动,包括跑步.上楼.骑车.打球甚至做 一些力量练习,像腹肌练习之类 的运动,根本达不到这个强度. 所以不可能使肌肉膨大.
所以请广大女士朋友放心,放心 的运动吧,你不可能拥有难看 的肌肉 的.
3那为什么我运动 一段时间后觉得腿变粗?
上面说过,运动不会是 肌肉膨大,但是 会促进肌肉 的生长,像拿腹肌做例子,你没练之前可能觉得腹部松松垮垮 的,但练 一段时间之后,你会觉得腹部有些结实有些硬,这就是 腹肌 的生长. 腿部也 一样,你没运动之前,腿部会比较松,运动过后,腿部就会比较结实. 就会让你感觉好像腿粗似 的. 但实际上不是 变粗,是 变结实. 别 的部位也是 一样,像腰部或者手臂.
用我前面讲 的照相对比你就可以看出,腿部比以前更有型.
然后说 一下热量平衡 的问题. 人体平均每天都会摄入很多热量,同样会消耗很多热量. 摄入 的热量主要通过食物来源,而消耗 的热量则是 由身体基本消耗与运动消耗组成. 其中身体基本消耗指 的是 你[在]不动 的情况下 的基本消耗,取决于你 的身体状况及肌肉含量,肌肉含量多 的话,基本消耗 的热量也就多. 所以我说肌肉对减脂肪是 很有作用 的. 肌肉多,就算你不运动,消耗 的热量也会很多,也就不容易长脂肪,这就是 为什么有些人怎么吃都不胖 的原因.
运动消耗就是 你 的运动量,包括你站立或者走 一步,都会消耗 一些热量. 当然最主要 的还是 长时间 的运动,消耗最多. ...
下一页 摘要：加拿大药物不良反应通讯(2004年第一期)报道，加拿大卫生部门已经收到4例可疑与应用环丙沙星有关的耳聋和听力下降的报告。这4例患者的年龄分别为35、47、65和67岁，其中3例接受口服环丙沙星1000mg/d，1例接受800mg静脉给药。全部病例都是在接受环丙沙星治疗的1周内出现上述反应，3例患者恢复，1例发展为部分永......
