引言：
(一)荷叶20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克(现代社会由于饮食的高脂高热量，使得不少人有过度肥胖的现象，于是许许多多减肥的方法纷纷出笼)
摘要：给金鱼喂饲料要适量，不可过多，过饱了容易胀死。那么怎样识别是否适量呢？这可以从金鱼粪便的颜色来辨别，如粪便是棕色、墨色的，表明饲料适量；如粪便是灰白、浅黄色的，饲料就可能过多了。金鱼刚刚买回来，不要马上喂饲料，先喂以少量的红虫或其他人工合成饲料，然后再转入正常的饲养。给金鱼喂饲料，一般每天3次。金鱼饲料以蛋白质、矿物质......
摘要：
新闻背景2003年重阳节前夕，中央电视台为庆祝《夕阳红》栏目开播10周年，在世界长寿养生福地江苏省如皋市拍摄了该市老年人健身长寿的系列精彩镜头。在亚洲及全国老将运动会上夺得两金六银和两铜的施秀英老太成了引人注目的对象，她的"长寿经"引起了央视记者的极大兴趣，她将再次亮相《夕阳红》节目，与观众见面。
面前的......
减肥茶大观园现代社会由于饮食 的高脂高热量,使得不少人有过度肥胖 的现象,于是 许很多多减肥 的方法纷纷出笼,其中 一项就是 “减肥茶” 的诞生.
减肥茶 的由来是 利用中医药材中 的各种降脂除油 的特性,来帮助减肥效果,使减肥 的速度更快. 以下有几篇减肥茶提供大家做为参照: 【关注焦点:
心理治疗需要多久】
大家都知道瘦身最重要 的是 饮食与运动上 的控制. 肥胖者除[在]进食时细嚼慢咽,来降低饥饿感避免进食过量,加上适当 的运动来消耗体内脂肪,持之以恒减肥便能有成. 【健康导读:
猪样生活的开始】
以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮. 一日 一帖 【扩展阅读:
鼻炎药竟是消毒液卫生部彻查希银2000＋】
( 一)荷叶20克,生山楂.生薏仁各10克,橘皮5克
适用于单纯性肥胖症.高血脂
(二)茶叶.生姜.诃子皮各3～5克
茶叶,诃子皮加水煮沸后,再加生姜煎服
治宿滞.减肥
(三)半发酵茶35%,干燥海带粉末25%,粉末状炒薏米10～35%
饮时用热水浸泡
具有滋补.美容 的作用....
下一页 摘要：英国医学研究人员发现，经常喝茶的老人可增加骨质密度，防止骨质增生，减少骨折，特别是髋骨骨折。研究还发现，饮茶时加牛奶则更有帮助。
针对该研究报告，一些营养学家说，饮茶当然对老年人预防骨质疏松有益，但要防止骨折发生，光饮茶是不够的，老年人还要用适当的钙和维生素d补充剂，限制饮酒，不吸烟，保持适当的体育锻炼。(陈......
