摘要：
1.五指拿头法：张开五指，捏住前额部，逐渐用力内收，向后颈部做持续揉捏动作。做时要求五指指腹部着力均匀，腕部要放松，动作要连绵不断，由轻到重、由重到轻。
2.抹前额法：取坐位或仰卧位，用拇指指腹或拇指根部手掌鱼际肌肉丰厚处贴紧前额部，用力均匀地由中间向两边抹动100～150次。
3.捏眉弓法：用......
摘要：本报讯营养学家指出，随着大众生活质量的不断提高，餐桌上形形色色的食品日益精细化，但在这精细化加工的过程中，流失了大量的微量维生素和矿物质。因此，单纯依赖饮食，可能很难全面满足人体对维生素和矿物质的需求。
传统烹饪方式破坏维生素
广东知名营养学家廖雪芬指出，中国南北东西的美食普遍存在着有各自特点的“营......
善良的您 还等什么[在]接到济南市红十字会给本报转来 的这封信件之前,编者与您 一样对苯丙酮尿症(pku) 一无所知. 就是 这封平实 的信件触动编者 的心,它让我们知道[在]周围还有这样 一群需要救助 的可怜 的小生命.
他们 的遭遇不像白血症.尿毒症那样耳熟能详,pku也非绝症,而这恰恰是 pku患儿 的悲剧所[在]. 一个活泼可爱 的新生儿被筛查为pku,而他又不幸出生[在]贫穷 的家庭,这就意味着孩子 的生命之花[在]没有绽放前注定枯萎.凋谢. 读过信后,您也会有种说不出 的难受. ——编者
摘要：每逢节假日来临，壮族老人韦春君不仅没有像以往那样每天早起，反而变得慵懒起来，一贯坚持2个小时左右的打太极拳、慢跑运动，被压缩成了1个小时左右……在城里人利用长假频频出入运动场馆、热衷锻炼的时候，韦春君却对诸多体育运动采取了“退避三舍”的态度。
韦春君的变化源于自身的“倒行逆施”观。
“倒”的含义是“......
