摘要:
钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段,从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能,是保证人体健康长寿必不可少的重要元素。
钙在人体内,一方面构成骨盐,成为身体的支架;另一方面钙以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程,特别是近年来随着分子生物学的发展,尤其是钙结合蛋白的发现和研......
摘要:
这是一对婚前爱得死去活来的小夫妻。两人都是独生子女,从未体验过生活的艰辛和磨难。谈恋爱时,女方父母百般阻挠,这更增加了女儿的逆反心理,两人很快办了结婚手续。婚后,两人各自的缺点逐渐暴露,相互抱怨、指责,常因做饭洗碗类小事各不相让。女方常哭着鼻子回家诉苦;男的则借酒消愁,很是苦恼:难道婚姻真的是爱情的坟墓?
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少女初潮需补钙
少女月经初潮时,卵巢尚未发育成熟,因而不能充分地分泌雌激素,从而使钙质 的吸收利用受阻碍,进而引起子宫肌肉或者身体某些部位产生痉挛,严重时还会引起全身抽筋现象. 所以,少女初潮前后应特别注意[在]饮食中补钙质,以减轻或者消除上述现象. 少女初潮以后,随着卵巢发育 的逐步成熟,卵巢能充分地分泌雌激素,从而促进使体内吸收更多钙质,并能使钙质[在]体内停留较长时间,这样便消除因缺钙引起与各种不适现象.
多吃些富含钙质 的食物,比如虾皮.奶及豆制品贝类等. 此外,[在]膳食中加入适量食用骨粉,这种骨粉 的吸收率很高,对补充钙很有效. 【关注焦点:
请保护你的牙齿】
怎样补钙呢? 【健康导读:
后牙粘结桥的设计与制作】
此外,雌激素 的分泌对钙质吸收利用很大关系....
下一页 摘要:心理疾病包含3个不同阶段:心理不适、心理障碍、心理疾病。一般说来,心理不适可以通过自我调节、亲友开导来解决;较严重的心理障碍和心理疾病则需要通过医生进行心理治疗。
心理疾病其实并不可怕,只要早期及时进行治疗,很容易缓解。不过,由于传统观念的影响,加之不少心理问题涉及到个人的隐私,因此不少患者常常不愿就医。因此......