摘要：
许多临床医生都倡导心血管病患者宜高钙饮食，以降血压，维持心脏功能。然而，研究发现，心脏病患者补钙过量，可因钙沉积而引起猝死。医学实验表明，当人体细胞内的钙浓度过高时，有一种叫磷酯酶a2的酶在细胞内被激活，这种酶能够破坏细胞内的结构，使细胞核中的dna断裂，细胞质与细胞膜分离，进而导致细胞皱裂死亡。美国学者克卢......
摘要：
随着我国人均生活水平和婴儿保健水平的提高，多数母亲对小儿佝偻病有一定的了解。由于各种宣传媒介的影响，一般人误认为在治疗和预防小儿佝偻病时往往以补钙为主，而实际上，小儿佝偻病的本质是因为缺乏维生素d引起的钙磷代谢障碍，只有补充维生素d才是治本。也就是说，缺钙是小儿佝偻病的表现形式，而真正缺乏的却是维生素d。......
走出补钙消费十误区
一.不随广告走. 增加自己 的健康知识,正确认识补钙. 钙品生产企业常以明星为前驱,吸引消费者. 对此应根据自身需要做出选择,而不要被各类响亮 的补钙商品名称所惑,切记此类商业用语纯属炒作,[在]营养学领域多数并不存[在]. 【健康导读:
吸烟过多易导患风湿性关节炎】
钙是 人体内含量最多 的元素,约有12百克,也是 最容易缺乏 的元素之 一. 其中99%形成骨骼,1%存[在]于血液软组织里. 人体是 否缺钙与两方面原因有关. 一是 峰值骨量,即[在]35岁左右时,人体骨量达到人生中最高骨量时 的钙含量,主要由遗传因素.补钙因素与锻炼因素决定;二是 钙流失情况,由钙 的补充.流失量及生活习惯所决定,比如嗜烟酒.咖啡.茶.可乐.盐摄入量过高,少吃肉或者吃太多肉都可导致钙 的流失. 针对国人补钙 的实际情况,中国消费者协会警示消费者要科学补钙,方能永葆健康.
二.不要听信某些钙品 的夸大宣传. 比如 一些广告称 的“沉积好.吸收快”,使人误认为人体对钙 的吸收是 简单 的过程,实际上钙进入人体首先要进入血液,再形成含钙细胞,之后再通过复杂 的变化过程穿透骨头最外面 的硬层,固定到里面 的骨质中....
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少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可能有不健康的心理表现，当及时发现纠正，以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面：
忧郁
由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐、愁眉苦脸、沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。
陕隘
即斤斤计较......
