摘要：预防室内电磁波污染要注意室内办公和家用电器的科学放置。与电器越远，受电磁波侵害越小。
①注意室内办公和家用电器的设置。不要把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
②注意使用办公和家用......
摘要：对部分调节血糖类保健食品添加化学药品情况进行监督抽检。7种降糖类保健食品涉嫌添加化学药品，另外5种涉嫌添加化学药品的保健食品分别是：北京唐康生物科技有限公司生产的唐乐舒胶囊(批号是20050318)、一生唐乐舒胶囊(批号是20050318)，辽宁健康伟业生物科技有限公司生产的苦乐康胶囊(批号是20050401)均检出“......
长寿需要“冷处理”
[在]很早以前,科学家就发现,生活[在]寒带 的人要比生活[在]热带 的人长寿10～30年. 因为低温会促使人体产生 一种冬眠素. 这种冬眠素可使细胞代谢减缓,养料消耗大大减少. 人体各脏器只有[在]低温环境中才能长久地保持功能. 大脑平均每降低1℃,氧代谢率可下降7%. “冷处理”可让人体各器官从中受益.
平均每餐少吃 一口饭,利于细胞寿命 的延长. 澳大利亚学者对老鼠 的实验证明,少食可以使体温下降5℃至10℃,并使其死亡速度减缓1/3至2/3. 对人体 的观察也证明,只要限食就可使体温下降. 另 一方面,细胞有 一定 的使用寿命,时间 一到,死亡自然来临. 【关注焦点:
寂寞是因为思念谁】
那么,“冷处理”应该采取哪一些措施呢? 【健康导读:
校园爱情等式】
做各种形式 的全身或者局部冷水浴,都是 有效 的“冷处理”. 冷水浴有助于低温养生,由于冷水浴使血管迅速收缩.扩张,其伸缩运动像做体操似 的,故有“血管体操” 的美称. 此外,居室室温尽可能控制得低些,尤其冬天室温不要太高,以可穿 一件毛衣为宜.
摘要：
引领时尚的养生法——在够酷、够炫、够奇特成为时尚的今天，连保健养生也出现许多新奇的方法。“吃得饱，身体好”已经被“节食清肠排毒保健康”所代替，走路这一最常见最普通的运动也被尝试改造为多种姿势行走的运动，而且对养生健身、祛病延年更有裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效，不......
