摘要：
当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝“别哭了，坚强点儿”。要么帮助分析问题，告诉他“你应该怎么做”，还有人会批评对方：“我早就给你说过……”其实，这些做法不仅不能使人得到安慰，还会使对方更加伤心。因此，安慰人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰。
要倾听对方的苦恼
由于生活体验......
摘要：最近美国专家的研究结果指出：不要以为试婚就能“探测”对方是否是你的理想性伴侣——在床上能让你充分享受鱼水之欢的人。事实上是，没有了一纸婚约的“束缚”，同居男女的性生活比已婚夫妻更“索然无味”。
美国华裔心理学家黄维仁博士，日前接受记者的采访时指出，美国有研究发现由于同居男女的关系不稳定，性生活并不美满，而就算......
愤怒的三种“不良表达”上一页 ...
转移愤怒情绪 的心理,[在]生活中很常见,有 一个幽默故事深刻地刻画这种现象: 一个[在]公司受尽委屈 的先生,为饭碗,他不敢与老板顶撞,于是 把 一肚子 的窝囊气全往妻子身上撒,妻子将这股怨气转移到孩子身上,孩子挨母亲 的骂,跑去踢狗,莫明其妙挨 一脚 的狗窝着 一肚子 的火,跑到路上去咬行人 一口,而那个行人却正是 给先生气受 的公司老板. 【健康导读:
十种情况必须要洗手】 的火山,外表是 平静 的,而内心却是 汹涌 的岩浆,长期压抑情绪 的结果,或者可能导致某 一天[在]忍无可忍 的情况下来个“总爆发”,或者导致心理疾病尤其是 抑郁症与各种神经症. 研究表明,长期压抑愤怒可能引发胃病.肿瘤. 他们需要[在]心理医生 的帮助下,练习直接用语言去表达情感.
很多时候人们觉得跟直接产生矛盾 的人沟通有困难,于是 就采取别 的渠道泄愤,但真正正确 的做法,是 [在]产生愤怒 的地方解决愤怒,尽量找机会温与地表达自己 的意见,这样尝试后,我们往往会发现,其实很多愤怒正是 沟通不畅导致 的.
摘要：
“中国健康知识传播激励计划”今年主题：高血压·2005进入专题>>>
忠告二：再热也要动一动
天气热了，一动就出汗，这令许多高血压患者，尤其是老年高血压患者对运动望而却步。事实上，运动可以提高血管壁的弹性，有效改善小血管的痉挛，让大小血管保持良好的收缩和舒张功能。有人把运动比喻成“给血管做操”，......
