摘要：
对于从事脑力劳动或较轻体力劳动的人，在工作间隙常常旋转有关部位，可收到意想不到的养生保健效果效果。
转目：双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，旋转运目10圈。然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。
转颈：采取自然站立或坐姿，双目微闭，先......
摘要：
日前，天津市肿瘤医院病理学专家孙保存教授等在国际上提出双向分化恶性肿瘤血液供应独特的模式--血管生成拟态，揭示了高度恶性肿瘤血道转移之谜。
我国目前每年平均约有150万人新患肿瘤，每年约有80
万人死于肿瘤，而其中死于肿瘤复发或转移的占83%，控制复发和转移是当今肿瘤治疗的最大难题之一。恶性肿瘤......
学生早餐营养要全面均衡
早餐是 一天能量与营养素 的重要来源. 美国开展 的 一项调查发现,不吃早餐 的少年儿童,午餐中能量 的摄入量,尤其是 来源于蛋白质 的能量明显高于吃早餐 的少年儿童,但全天平均 的总能量摄入量明显低于吃早餐组. 也就是 说,午餐与晚餐 的摄入量不能弥补不吃早餐所引起 的能量摄入不足. 上海第二医科大学 的 一项研究发现,吃早餐中小学生各组全天能量.蛋白质.核黄素.铁.钙.镁.硒与锌等营养素摄入量水平显著高于不吃早餐中小学生组.
早餐摄入谷类食物很有必要. 血糖是 大脑直接利用 的能源,血糖低于正常值,大脑兴奋性降低,反应迟钝,注意力不能集中,就影响学习与记忆能力. 含碳水化合物 的食物容易被机体消化吸收,提高机体血糖浓度. 浙江医科大学研究发现,课间血糖值与吃不吃早餐有关,还与摄入 的总热量,碳水化合物 的量有关,早餐 的质量直接影响课间血糖水平,影响学生 的听课效率. 纯碳水化合物 的早餐(只吃主食),虽然餐后 一小时血糖达到高峰,但随后会迅速下降....
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爱美的吴女士最近因为喝花茶，导致严重的内分泌紊乱和月经失调。日前，湖北省妇幼保健院接诊了数名此类病人。专家为此提醒花茶爱好者，不少花茶是中药，有一定的毒副作用，切不可随意将其作为保健品饮用。
吴女士自觉面色黑黄，在朋友的推荐下，她从今年2月开始煎服玫瑰花、菊花、红花等花的花瓣。一个多月后，不仅没达到美容的......
