摘要：原料：鸽蛋10个，火腿50克，鸡汤60毫升，花生油、味精、料酒、香菜、葱丝、生姜末、水淀粉各适量。
做法：将鸽蛋煮熟去壳，放入少许酱油，把鸽蛋放热油锅中煎炸，炸至金黄色时捞出；将火腿切成长条状，稍煮取出，铁锅烧热，加花生油，烧至八成熟时，加鸽蛋、火腿、料酒、葱丝、生姜末适量，略炒；加入鸡汤，将汤烧至将干，用水......
摘要：
白居易在《樱桃歌》中写道：“圆形盘倾玉，鲜明笼透银。内圆题两字，西掖赐三臣。荧惑晶化赤，醍醐气味真。如珠未穿孔，似火不烧人。琼液酸甜足，金丸大小匀”。这一绝炒诗句，把樱桃的色、香、味、形描绘得淋漓尽致。樱桃不仅色艳味美，而且具有美容功效。《滇南本草》记载：“治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤”。樱桃之所以有“幸而颜色......
冬季养生法
冬季从立冬开始,经过小雪.大雪.冬至.小寒.大寒,直到立春 的前 一天为止.
人们传统认为,‘‘冬练三九,夏练三伏”,“早晨空气最新鲜”. 事实并不都是 这样. 【关注焦点:
杜鹃花科ericaceae(
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冬三月草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物生机闭藏,此季节正是 人体“养藏” 的最好时刻. «内经.素问»指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地诉,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也. 逆之则伤肾,春为萎厥,奉生者少. ”冬季活动锻炼,不宜起得过早,以免扰乱阳气,最好是 等待日光出来以后,应选择活动量较大 的动作,使身体出些微汗为宜. 这样既可达到避寒取暖 的目 的,也可保持心情愉快,使精.气.神得以内敛. 这就是 适应冬季“养藏” 的道理. 比如果违逆这个道理,就是 损伤肾气,到来年 的春天,就要发生萎厥 一类 的疾病,使人体适应春天升发之气 的能力降低. 【健康导读:
杜鹃花科ericacae(
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胀.恶心与全身不适,并能诱发心肌梗死与中风. 所以[在]冬季.中老年人 一定要注意防寒保温,防止各种疾病 的发生. 【扩展阅读:
藜科chenopodiaceae(
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早晨,尤其冬天冷高压影响下 的早晨,往往会有气温逆增 的现象,即上层气温高,而地表气温低,大气停止对流活动,因而地面上 的有害污染物,不能向大气上层扩散,于是 淤滞与停留[在]下层呼吸带. 这时,比如果早出外锻炼,就会深受其害. 活动量越大,呼吸量亦越大,则受害亦越严重. 从大气污染 的角度出发,早锻炼是 不适宜 的. 所以提出“早卧晚起,必待日光”还是 有科学道理 的. 实践证明,人体 的很多疾病都与季节与天气变化有关. [在]严冬由于气温下降,冷空气挟着病菌进入人 的呼吸道,可导致 一些慢性气管炎急性发作. 比如果气温骤降,或者有寒潮来临,这会使有心血管疾患 的病人常感到胸闷.气短.头晕.两腿肿
冬季气候变化多端,时而由寒转暖,时而由暖转寒,常有 一昼夜间温度相差摄氏十几度 的现象. 这种反常 的气象变化,是 一些传染病流行 的好机会. 其中对人们威胁最大 的莫过于流行性感冒. 流感 的流行与冷空气 的袭击密切相关....
下一页 摘要：
嘉宾：张玫玫--首都师范大学教科院性健康教育研究中心主任、副教授，北京性健康教育研究会秘书长。
主持人：网民朋友们，大家好，欢迎大家如约来到生殖健康网节目，今天我们请到
了首都师范大学教科院性健康教育研究中心主任、副教授，北京性健康教育研究会秘书长张玫玫老师，我们今天的话题是如何受到异性欢迎。......
