摘要：
喜庆节日可能会发生一些意外小事故，给节日带来烦恼。如果万一发生小意外，千万不要慌张，只要您按下面介绍的措施去做，就会把伤害减小到最低限度。
一、万一被鱼刺、小骨头卡住食道管或喉管时，不要硬咽，也不要用手抠，咽和抠都会造成骨头、鱼刺进入更深处，伤及血管造成出血，甚至引起感染。这时应立即停止进食，张大嘴，用镊......
摘要：
俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗脚，晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法。
人睡了一夜，体内水分由于生理上的散发而减少，晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分，另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃，有利于胃肠生理功能的发挥。晨起喝水......
足跟溃疡竟然“黑”掉腿
55岁 的体育教师王某,1995年右足跟无意中被钉子扎破,当时剧痛难忍,流很多血,赶紧去医院包扎处置. 半月后伤口结痂. 但[在] 一次搓脚时,痂皮突然裂开,再次血流比如注,紧急到医院缝3针血才止住. 以后王老师时常感觉右脚跟像针扎 一样地疼痛,伤口处老是 露出鲜红 的溃疡面,且常被鲜血浸渍. 发展到去年,溃疡面边缘开始逐渐变黑,王老师不得不到黑龙江省肿瘤医院皮肤科进行诊治,最后被确诊为“肢端型恶性黑色素瘤”. 【健康导读:
消毒“防非”莫忘护眼】
谁能想到,10年前被钉子扎伤脚跟,10年后竟“黑”掉 一条腿,这件事让某中学 的王老师欲哭无泪. 医生就此告诫说,别拿小小 的足跟溃疡不当回事儿,轻 的伤口长期不愈,重 的将会遭至截肢 的命运,甚至丢掉性命.
谈及这 一典型病例,该院皮肤科主任孙桂珍教授颇有感触地介绍说:王老师 的病情之所以 一拖就是 10年,以至发展到截肢 的噩运,正是 缺乏对“恶性黑色素瘤”之类色素性疾病知识 的解,结果导致误诊与误治,甚至因这小小 的“黑痣”与“溃疡”而被夺去宝贵 的生命....
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近日，本市连续发生几起扁豆及亚硝酸盐中毒事故，中毒人数多达30余人，中毒的主要原因是扁豆未煮熟和滥用亚硝酸盐所致。为此，北京市卫生局发出预警，提醒市民加强防范。去年全市发生扁豆中毒23起，中毒人数772人，亚硝酸盐中毒6起，中毒人数52人。
■餐饮企业、集体食堂是防控重点
本市扁豆中毒和亚硝酸盐......
