摘要： 中年人随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。 人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩，体液（血液和尿液）浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还......
摘要：我的个子高大，但肩膀太瘦削，缺乏性感。”“我看上去很魁梧，可在女人眼中就是没有魅力，她们认为我不够性感。”……这是不少男性在生活中的一些困惑。的确，现在的男人在注重学历、职位的同时，也给自己的外形提出了更高的要求。“性感”同样也成为现代男子求美的标准之一。其实，只要注意一些生活中的细节，巧......
菠菜凉拌即营养又安全 菠菜所含 的营养不仅种类众多,且大部分营养 的含量要比其它蔬菜多上好几倍,因而被称为营养 的宝库. 近期美国 的«时代»杂志将菠菜列为现代人十大最健康食品 的第二位. 但[在]吃菠菜时, 一定要小心菠菜可能对身体带来 的损害. 从营养方面分析,菠菜含有胡萝卜素.叶酸.叶黄素.钙.铁.维生素b1.b2.c等营养成分,其中以胡萝卜素.叶酸.维生素b1.b2.钙 的含量较高. 胡萝卜素经由人体摄取后,会[在]体内转变成维生素a,而维生素a可以保护上皮组织与眼睛,长期缺乏时会造成皮肤角质化,或者有干眼症.夜盲症 的产生. 叶酸对孕妇很重要,能预防胎儿神经系统 的缺陷. 菠菜中维生素b1.b2 的含量超过大部分 的蔬菜,维生素b1约为空心菜 的5倍,维生素b2则为8倍. 但菠菜含有很多 的草酸,这是 一种腐蚀性很强 的物质,遇热时甚至能腐蚀金属,所以 一定要防止菠菜中 的草酸对身体健康造成损害. 菠菜里 的草酸主要是 以草酸钙与草酸钾 的形式存[在],草酸钙不溶于水与胃肠液,不会被吸收,对人体健康不会造成太大 的影响....
下一页 摘要： 社交是现代人日常生活的重要组成部分，但口臭常会给人们的社交生活蒙上阴影。引起口臭的原因有以下几种： 一是口腔卫生不良。 不坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，爱吃零食等均可导致口臭，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭味。 二是口腔疾病。 龋齿、......
