配方中无需含碘(准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充)_缺钙专题

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引言：配方中无需含碘(准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充)

·2006年祝你好“孕”！ ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　每年春节前后，是一个怀孕高峰期，医院妇科门诊多了不少已经或计划妊娠生育的年轻父母，上海万豪医院田主任提醒：要想新年有好“孕”，拥有一个健康聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要：　　要好“孕”，你必须先做到16件事　　1、去医院请医生为你做一次优生咨询，向优生专家详细说明自己和他现......

·小儿走路迟有什么原因 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：正常小儿大运动的发育有一定的规律性。如有关走路方面，小儿11个月左右能扶住栏杆而独站，13-15个月会独走，1岁半时能拉着玩具车走，2岁左右步态稳。但每个小儿的发育情况略有差异也是正常的现象，例如正值冬季，衣服穿得多，行走不便，独走的时间延迟；刚学说话，学走路的时间也会延迟。如......

准妈妈补微量元素有学问

　　准妈妈[在]选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候,要细心留意含量与剂量,有些营养素无需补充,有些还不能过多.

　　碘广泛的存[在]于人们生活的环境中,碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症与自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加. 由于[在]我国的食用盐中已经强制加入碘,只要正常饮食,便能保证提供足够量的碘,无需额外补充. 【关注焦点:怀孕女人，要注意什么？】

　　配方中无需含碘【健康导读:维生素可治疗关节炎】

　　准妈妈的合理平衡膳食,能够基本满足平均每日所需,通常无需对补钙过于紧张. 准妈妈体内的钙库这时候也会给胎儿补充. [在]孕中期需钙1千mg,孕晚期需钙12百mg,平均每日饮牛奶两杯（4百－5百ml）基本可满足需求. 有时,孕期出现的抽筋也并非完全由缺钙引起,劳累.兴奋.受凉或者胎儿压迫,都可能导致抽筋. 比如果盲目补钙导致过量,会抑制铁.锌等的吸收,还会出现宝宝出生后没有囟门,或者囟门闭合过早. 【扩展阅读:儿童矮小的病因分类！】

　　钙的剂量恰到好处

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·研究显示多吃糖比吸烟的危害还大 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。世界卫生组织(who)曾调查了23个国家人口死亡的原因，结果显示：多吃糖比吸烟的危害还大。　　饼干里含有大量糖分。营养学家推荐的糖分摄入量为每天不超过100克，但是，对于一些喜欢吃饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说，每天摄入100克以上的糖分是一件很......

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