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愤怒[在]情绪混乱时,孩子会感到愤怒. 当父(母)逝世时,孩子会觉得自己被欺骗,失去父(母) 的支持与关爱. 而离婚更会加重这种情绪,尤其是 憎恨离开 的 一方. 然而,青少年很多时候都不会对离开 的 一方表达自己 的愤怒,反而是 向抚养他 的父(母)发脾气,将家中 的父(母)当成发泄怒气 的对象.
缺乏安全感或者不健全 的自尊打击他们自我价值感 的有三种因素:导致父母离婚 的环境;离婚 的过程及父母离婚后 的情形. 他们可能觉得跟其他有完好无缺 的家庭 的朋友有很大不同.
退缩当人们[在] 一段关系中受伤害,本能 的反应是 退缩.拒绝说话.不愿付出爱与关怀. 单亲家庭 的孩子可能觉得与父母有距离,觉得突然被朋友疏远———尽管亲友或者同学老师并没有以异样 的眼光看待与判断他们,但他们仍可能疏远这些人. 他们会感到命运不公,为什么这种事情发生[在]我 的家里?[在]自我退缩 的行为中,很多青少年会感到很孤单,觉得自己没有朋友,十分无助. 因此,[在]情绪上可能会忧郁.
协助孩子走过过渡期
家庭中拥有父母双亲,是 一个健全.完美 的组合. 但很不幸,生活[在]不太完美 的世界里,死亡.离婚.分居而形成 的单亲问题层出不穷,多少孩子就[在]这些不同 的环境中成长. 成人 的任务,就是 要协助他们,走过最艰难 的这段时光.
一名儿童精神科医生曾指出:“影响孩子情绪成长 的决定性因素并不是 父母 的离异,而是 家中 的整个家庭气氛. 当父母之间 的关系不好时,孩子也会感到十分困扰. ”她称之为“情绪上 的离异”,并认为这对孩子造成 的困扰要比父母实际离异 的困扰更大.
针对离异父母与各年龄段 的孩子比如何讨论离婚,这位医生提供几项原则:
向孩子承认父母已决定分开. 他已觉察到父母之间有些不对头,若能平静而简单地与孩子谈谈即将分居 的事,将有助于减轻他 的忧虑.
对孩子承认大人也难免犯错,包括他 的父母. 总有 一天,孩子要接受这个事实——父母只是 凡人,这是 他成长 的 一部分. 这样做可能会让孩子起初接受不,但告诉他事实,总比让他以为父母是 完美 的.不会犯错 的圣人要强.
向孩子保证父母 的离异绝对不是 因他造成 的. 让他知道自己无论[在]父母生气或者不耐烦时说过什么话,问题始终是 出自父母身上,而与他无关. 这样做会有助于减轻大部分孩子[在]双亲关系出现问题时所承受 的内疚感.
但大人也必须小心,[在]减轻孩子 的内疚感时,不可把错误推到配偶身上. 父母[在]谈话中,不可使用“坏”与“好”这样 的字眼. 可以告诉他,父母亲就是 无法相处. [在]这段情绪混乱 的时期,绝对不适合对配偶做任何评判,尤其是 [在]孩子 的面前.
最重要 的 一项,是 向孩子保证,不管父亲与母亲差距有多大,他们俩仍会像从前那样爱他.
相信很多孩子[在]最初 的 一段时间都很不适应,这时候,要多与他们接近,并倾心交谈. 要让他们明白,可能与同龄人相比会感到委屈,但过后你可能会高兴地发现:比同龄人获得更多锻炼 的机会,更加自立.有担当.善解人意.
请不断传递这样 的观念: 一个人 一生 的幸福[在]很大程度上并不取决于他经历过什么,而取决于他怎样用行动与对生命 的至诚塑造自己 的未来. 生活中意想不到 的变化对我们产生何种影响,并不取决于这些变化本身,而取决于我们对这些变化 的态度与应对策略.