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“三十而亚”现象不容忽视 【关注焦点:新性药招募志愿者（附图）】
微笑,但非发自内心;忙碌,却总觉得心里空落落 的. 据解放日报报道,“十 一”长假将至,节前 的这种情绪障碍却缠上很多白领 一族, 一些医院 的心理门诊出现 一群“亚快乐”者. 医学专家指出,职场新生代心理 的“亚快乐”,身体 的“亚健康”现象严重. “三十而立” 的 一些职场人士,为啥会“三十而亚”? 【健康导读:虚假减肥药“纤佳俪”导致服用者上吐下泻】
小谢 的难言之隐,[在]职场新生代中并不是 个别现象. 一项调查显示,70% 的受访者认为自己眼下就处[在]亚健康状态,而这些人 的平均年龄刚过30岁. 【扩展阅读:香港中药店误将工业用亚硝酸钠当减肥药】
小谢毕业后供职于 一家外资公司,平均每个月有十几天要加班,应酬活动也不少. [在]这样高强度.快节奏 的工作压力下,他觉得自己 的胃口越来越不好,腰围却不断变粗,且不时感到疲劳,最近还经常“幻听”.
世界卫生组织这样定义“亚健康”:这是 一种处于健康与疾病之间 的临界状态,是 介于健康与疾病之间 的连续过程中 的 一个特殊阶段. 其典型症状是 睡眠时间减少.质量不高,人很容易疲劳.经常感冒等等. 对于埋头工作 的年轻人来说,忽视自己亚健康状态 的同时,其实也忽视潜藏着 的疾病.
三大类疾病侵袭亚健康人群
专家介绍,年轻人比如果长期处于亚健康状态,就会使 一些疾病有可乘之机. 概括来说,“三十而亚”人群易患三大类疾病.
第 一,消化系统疾病. 你是 否也有这样 的经历?埋头工作,耽误吃饭时间,就用方便食品打发;早晨匆匆起床,早餐变得可有可无.
长此以往,饮食不规律加上营养不均衡,胃胀.胃疼.消化不良等症状会渐渐出现. 专家指出,近年来患慢性胃炎.慢性肠炎.胃溃疡 的年轻人正越来越多.
第二,心血管疾病. 你 的身边是 否也有这样 的同事?工作忙碌,人却开始发胖;大腹便便,体重总也减不下来.
专家说,近年来,年轻人中患高脂血症与肥胖症 的比例明显增高. 这种人体脂质代谢 的异常,会使人过早出现动脉硬化.冠心病.脑梗塞.糖尿病等多种疾病. 而高血压.高胆固醇.冠心病等过去50岁以上 的人才会患 的心脑血管病,现[在]正出现[在] 一些30多岁 的年轻人身上.
第三,结石类疾病. 你是 否也常常比如此?[在]办公室里 一坐就是 几个小时,忙碌 的时候,往往连喝水也被遗忘.
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