摘要： 一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的心理压力时，所消耗的维生素c将显著增加；补充灵芝与钙，可安神。工作中难免与同事、客户产生矛盾，研究资料表明，钙和灵芝具有镇静、防止攻击性与破坏性行为发生的作用。 二、保障睡......
摘要： 为使广大市民过一个祥和、健康的安全年，少患或不患“节假日综合征”，疾控中心专家开出一张过好大年的健康教育处方。 处方之一：重点管好“杯中物”。 春节期间最容易出事的是酒，要让饮酒不出“大事”应做到三条：司机一定要绝对做到“饮酒不驾车，驾车不饮酒”，为保持气氛，可“以水......
运动脱水了怎么办 脱水是 体内缺乏足够 的水份所造成. 呕吐.高烧.出汗.腹泻或者缺乏水及食物都会导致严重脱水症. 脱水是 紧急 的状况并且可能致命,这种毛病经常发生[在]年纪大 的人身上,也常发生[在]婴幼儿身上. 症状: 1．极度口渴,患者可能无法解渴. 2．疲倦. 3．头晕. 4．腹部或者肌肉痉峦. 处理方法: 1．将患者移到阴凉处. 2．补充损失 的体液与化学物质,绐患者水.茶.碳酸饮料.运动饮料或者清汤. 3．比如果症状持续或者其他并发症（比如呕心.腹泻）出现,就要看医生.
摘要： 药店将面临又一轮的洗牌！7月12日，国家食品药品监管局政策法规司新闻处相关负责人透露，该局印发的《实施处方药与非处方药分类管理2004-2005年工作规划》(以下简称《规划》)要求：2005年12月31日前，全国将实现处方药凭医师处方购买。 据介绍，国家食品药品监管局将加大处方药凭医师处方销售的推进速度，采......
