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    引言: 三仁粥:【用料】桃仁10克,薏苡仁30克,冬瓜仁30克,粳米60克
 

 

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三仁粥
三仁粥:    【用料】桃仁10克,薏苡仁30克,冬瓜仁30克,粳米60克.     【制法服法】将三仁捣烂,加水研磨,去渣留汁,与米同煮粥. 平均每日晨起服食.     【功效主治】桃仁性味辛.苦.平,有止咳平喘 的作用,药理证明有镇咳与抗炎 的作用,并有抗过敏作用. 薏米味甘淡,性微寒,除健脾胃.利水湿外,还能清肺热,其所含 的薏苡素有解热.镇静.镇痛等作用. 冬瓜仁性味甘寒,能润肺化痰,利水除湿,用于痰热咳嗽. 三物同米煮粥,有止咳除痰.破瘀消痈 的功效.     用于肺炎,咳吐脓痰,咳声比如[在]瓮中.     【注意事项】忌食鱼.虾.蟹等发物,肺寒咳嗽不宜选用.
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