摘要：最刺激的瘦身运动 你可能听说过舍宾、瑜伽、健美操，但是你有没有听说过spinning，它的中文名字叫做“动感单车”。 在北京青鸟健身中心的一层一间单独的房间里，二十多个时尚男女伴着国际最新流行的激昂强劲的音乐，在教练带有煽动性的口号下做着疯狂的、新奇的、刺激的动作，一张张汗流满面的青春的面孔，正在充分地体会着来自运......
摘要： 一、健美操 动作简单易学，极富动感，形式多样。在节奏明快，强劲有力的音乐伴奏下，进行健身性活动，从而达到提高心肺功能，改善身体有氧代谢能力，塑造形体，营造良好的精神状态，提高人体运动基本素质，和对外界事物适应能力，其中最受女性朋友看好的是祛脂减肥功效。特别适合体型为脂肪纤瘦型、丰满型、壮健型的......
免疫力并不是越高越好专家提醒:免疫力并不是 越高越好 人体免疫力是 人体防御外来病毒侵害 的重要屏障, 但是 这是 否意味着人体免疫力越高,这个“屏障”就越严实呢?专家提醒:免疫力并不是 越高越好. 兰州医学院公共卫生学院流行病学与统计学教研室主任白亚娜教授介绍, 一般大家都认识到免疫力过低会使人体增大患病 的可能,特别是 婴幼儿与老年人. 前者免疫系统发育尚未完善,对各种病原微生物 的抵抗能力差,容易患呼吸道.消化道等各种感染性疾病;后者由于免疫系统逐渐衰退,免疫功能下降. 实际上,人体免疫力过高也并不是 一件好事. 白亚娜说,比如果人体免疫能力超过正常水平,那么特别是 [在]免疫系统出现紊乱 的情况下,免疫系统会把人体内 的正常细胞当成是 “外来者”而加以杀灭,影响到人体 的健康,并出现各种变态反应. 这种变态反应会引起人体对正常环境过敏与肾脏疾病等. 中国生物技术集团公司兰州生物制品研究所生物医学高级工程师张云涛说, 一些人过度依赖丙球蛋白.干扰素等免疫制剂,以为这样会提高人体免疫力,但这种认识存[在]偏差. 人体免疫系统就像 一个弹簧,适当地施压会使弹性更好;而比如果长时间施压,那么弹性就会大大降低. [在]正常情况下,人体免疫系统会自动将人体 的免疫能力调整到 一个合适水平. 长期由外界注射抗体,虽然能够[在] 一定时间内将免疫能力维持[在] 一个较高 的水平,但这会使人体自身免疫系统 的活力降低. [在]这种情况下, 一旦停止免疫制剂等药物 的注射,长期很少调动 的人体自身免疫系统不能正常运转,人体 的免疫力将会受到很大影响. 张云涛说,对于直接给人体注射疫苗,产生特异性抗体,对特异病原微生物有防御能力,只是 对人体免疫系统“屏障”提供有益补充. 越来越多 的人开始重视提升自身免疫力 “花点钱,给老人买个健康. ”[在]兰州市 一家大药房里,正给老人挑选新上市健康品 的市民白歆说. 根据说明书 的介绍,白歆购买 的这种健康品有利于提高人体 的免疫力. 而“人体免疫力” 的概念,比如今正被越来越多 的人接受与重视. 重视提高人体免疫力[在]都市 的体现之 一是 “锻炼热”....
下一页 摘要：新华网华盛顿８月２４日电（记者曲俊雅）科学家一直无法确定安慰剂是否有疗效。最近，美国密歇根大学进行的新研究查明了人在服用安慰剂时大脑具体的化学机制。虽然服用的是不含任何药物成分的安......
