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经过 一个漫长酷暑 的煎熬,人体内 的营养实[在]是 耗损不少. 秋天来,人们终于焕发精神,胃口也好起来. 但是 医学专家指出,适当 的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是 [在]贴秋膘 的同时 一定要注意排毒. 这个季节市场上葡萄多,多吃葡萄可有效排毒. 大家提问:人体内怎么会有毒?
专家解惑:毒[在]人体内比如何作怪? 【关注焦点:“世界老年痴呆病宣传日”主题“行动改变未】
据专家介绍,平均每天吃三餐但不排泄,大肠内 的食物残渣就会变质.腐烂产生很多 的毒素. 肠道 一般5至6米长,平均每3.5厘米就有个弯,同时,肠道内还有数不清 的小突起. [在]这些弯角处.突起间能积存高达6.5公斤 的宿便,它占据肠道 的空间,使肠道蠕动缓慢无力,不能及时将新产生 的食物残渣排出,出现吃得多,拉得少,甚至好几天也不排 一次. 比如果两天以上不排便,体内食物残渣 的重量 一定不轻于 一只6磅 的保龄球. 【健康导读:注意：便秘、缺镁易中风】
另外,食物残渣[在]大肠内停留时间过长,水分就会被大肠逐渐吸收而变得干结.发硬,会划破大肠.直肠与排泄口,产生创伤口,食物残渣所产生 的毒素平均每天从创伤口经过是 很危险 的. 【扩展阅读:医院实施手术弄丢患者颅骨仅为其缝合头皮】
专家说,宿便产生 的毒素[在]人体内部作祟,会让人头痛.体重大幅增加.便秘.口气难闻.脸上出现色斑.皮肤失去光泽.失眠.注意力不集中.无缘故 的抑郁.生暗疮等等问题,甚至会造成“向心性”肥胖,因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积[在]肠壁,同时[在]腐败菌 的作用下产生很多 的气体,使腹部体积增大,腹围加大,久而久之腹部肌肤松弛,腹部前凸,中间大,两头小,形比如枣核. 肠壁吸收时无法分辨好坏,无形中毒素会被吸收回去,经由血液传遍各器官,也再 一次地增加器官功能负担,比如此反复循环,人体便会产生各种慢性疾病.
专家表示,健康必须与人体肠道清洁相结合. 再好 的健康食品,进入充满毒素 的人体环境里,其效果必然事倍功半.... 下一页