摘要： 夏至过后，盛夏的热浪已遍及南粤了，全省已有28个市县气温超过35℃，其中有7个超过了36℃，连州和罗定再创入夏以来全省的最高气温(36.8℃)。但是这只不过是今年暑热的刚开始，夏至时太阳辐射到地面的热量仍比地面向空中发散的多，入夜后还有些习习凉风，所以现在还不是一年中天气最热的时候。俗话说......
摘要：祖国医学认为，“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏，经常选食一些药粥，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有： 一、红枣绿豆粥。 取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。 ......
保健,谈谈小儿夏季热健康,谈谈小儿夏季热 夏季热为婴幼儿时期特有 的疾病,尤以6个月～3岁 的婴幼儿多见. 临床以长期发热不退.口渴.多饮.多尿.汗闭或者少汗为主症. 因其多发生于夏季,故名夏季热. 本病 的发生,与气候有密切关系. 一般发病时间多集中[在]6～8月,南方各省发病时间相应较长. 临床表现为渐起发热,持续不退,无固定热型,体温常[在]38～40℃之间, 一般午后较高,早晨较低. 其体温与气候有密切关系:天气愈热,体温愈高;天气转凉,体温亦随之下降,病程可达二.三个月,甚则更长,但秋凉后多能自愈. 夏季热 的初期,多不显病容,偶有消化不良或者多饮等症状,但多不严重. 由于发热持续不退,患儿随之可出现多饮多尿.食欲减退.面色苍白.身体日见消瘦.口唇干燥.皮肤灼热.肢端欠温.精神疲乏等虚弱症状. 部分患儿可连续发病几年,但再发病时症状较轻,病程亦较短. 小儿脏腑娇嫩,中医认为属“稚阴稚阳”之体,机体调节功能未发育完善,炎夏暑气侵袭,故而发病. 所以,入夏之后,要注意小儿饮食与营养,增强体质;保持住房空气流通与凉爽,或者易地避暑;适当服食 一些健脾益气.养阴清热药物等,均能有效地预防本病 的发生. 中药治疗夏季热疗效较好. 通常可服用六 一散.金银花露或者金银花.杭菊花煎汤代茶饮,能消暑热,解烦渴. 也可自制防暑清凉饮料,比如“三鲜饮”:鲜荷叶.鲜竹叶.鲜薄荷各30g,加水煎煮约10分钟,再放入适量蜂蜜搅匀,冷却后代茶饮,有生津止渴.清热解毒 的良效. 也可用金银花.栀子.山楂各15g.甘草5g,水煎,凉后当茶饮,可清热.去火.消暑.爽身. 中成药可用金梅清暑冲剂,平均每次1/2～1/3袋,1日3次,开水冲服;或者鸡苏散,平均每次6～9g,1日2次,布袋包煎服;久热气虚 的患儿,可酌用补中益气丸. 下面介绍几则简易中医外治法: 1.滴鼻疗法银黄注射液.柴胡注射液各1支,混合均匀,装入滴鼻瓶内滴鼻,6个月～1岁平均每侧鼻孔1～2滴.1～3岁3滴.4～7岁3～4滴,平均每日4～6次, 一般用药15分钟后体温开始下降,12～24小时体温可逐渐恢复正常,可清热解毒,解肌退热. 同时,可取丝瓜叶.苦瓜叶.鲜荷叶各2张,煎汤代茶饮. 2....
下一页 摘要：炎夏已至，家庭如何用饮食消暑是一个不错的选择，下面向各位朋友介绍几款方便实用的消暑汤，用料易寻且价格低廉。一、消暑消食汤取山楂、甘草、麦芽各五十克，冼净放入砂锅，加入清水。煮沸十分......
