摘要： 这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。 牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去......
摘要：
肝炎患者吃什么？
1、牛奶：含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。 2、鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。
3、蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸......
春日八大气象蔬果 春日八大果蔬健康康 韭菜: 【关注焦点:
谁能用高雅来修饰淫荡】
【健康导读:
保养型彩妆真的可行吗】 0.5公斤韭菜含蛋白质5～10克.糖5～30克.维生素a20毫克.维生素c89毫克.钙263毫克.磷212毫克以及挥发油等. 另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味.杀菌 的功效. 【扩展阅读:
如何避免彩妆伤害】
提示:俗话说:“韭菜春食则香,夏食则臭. ”春天气候冷暖不 一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气.
大蒜:
具有很强 的杀菌力,对由细菌引起 的感冒.腹泻.肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效. 据最新研究,大蒜还具有 一定 的补脑作用,其原因是 大蒜可增强维生素b1 的作用,还能抵制放射性物质对人体 的危害.
提示:过多生食会引起急性胃炎;并对心脏病.肾炎等疾病产生副作用. 必须注意以下几点:不可空腹生食与食后喝过热 的汤.茶;应隔日少食,平均每次以2～3瓣为限;肝.肾.膀胱有疾者[在]治疗期间应免食;心脏病与习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂蜜同食.
葱:
维生素c 的含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍. 葱还含有葱蒜辣素,有较强 的杀菌作用. [在]冬春季呼吸道传染病与夏秋季肠道传染病流行时,吃些生葱有预防作用.
美国有人从葱中提炼出 一种葱素,治疗心血管硬化获得较好疗效. 一位法国医生证实葱还有增强纤维素蛋白溶解活性与降血脂作用,能消化凝血块避免血栓发生. 吃油腻食物时,再适量吃些葱,有降低胆固醇 的作用.
提示:民间有用葱白5百克,大蒜250克,切碎加水2千克煎煮,日服3次,平均每次 一茶杯,可预防流感;若是 胃痛.胃酸过多,消化不良 的人可将大葱头4个捣烂,调入红糖2百克,连服数日有效.
大枣:
大枣性味甘平,尤宜于春季食用. 有位英国医生[在]163例虚弱患者中做对比实验,凡是 连续吃枣 的,其健康恢复 的速度比单纯吃维生素类药物快3倍以上.
提示:对于身体较虚弱....
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速食品
当家食品方便面
误区之一：“″方便面的营养不完全，缺乏蛋白质、维生素和矿物元素。”
方便面属于方便食品，同属这类食品的有面包、米饭、比萨饼、汉堡包、三明治、油炸薯片、糕点、饼干、膨化食品以及油条、馒头、包子等。这12种常吃的主食类......
