摘要： 春日八大果蔬保健康
韭菜：
0.5公斤韭菜含蛋白质5～10克、糖5～30克、维生素a20毫克、维生素c89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。
提示：俗话说：“韭菜春食则香，夏食则臭。”春天气......
摘要： 这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。 牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去......
肌肤晒后色斑修护妙策 又挨过 一轮夏日攻势,突然发现自己多 的不仅仅是 一番人生历练. 也许是 晒后恶果,也许是 更可怕 的老化后果,干净皮肤开始粘上斑斑点点 的“锈迹”. 与斑点 的战争,就像 一场未完 的江湖传说,需要高手才能够终结. 【关注焦点:
教你几招甩掉“黑头” 】
【健康导读:
夏日肌肤清洁方案】 【不 一“斑”江湖】 【扩展阅读:
保养型彩妆真的可行吗】
别以为脸上 的斑斑点点都同出 一门. 斑点 的形成原因很多,但基本可以分为晒斑与生理斑两大类,只有识别清楚自己到底属于何种斑点才能够对症下药.
1.晒斑,也称雀斑.
部位:通常分布[在]日光容易照射到 的区域. 比如眼周.双颊.额头.鼻梁处.
形状:呈斑点状或者芝麻状.
颜色:褐色或者浅褐色.
特点:点状,少数斑点混发于 一处.
产生原因:过度照射会使基底层色素细胞,为极力保护身体肌肤而很多制造出麦拉宁色素,激增 的黑色素若无法随着正常 的代谢排出体外 的话,就会产生沉淀现象,而形成黑斑.
2.黄褐斑,俗称蝴蝶斑,也称肝斑.
部位:对称分布于额.颊.鼻等处.
形状:不规则 的斑片.
颜色:深褐色.淡黑色.
特点:片状,对称分布.
产生原因:形成原因多与内分泌有关. 老化造成 的新陈代谢迟缓.皮肤干燥.精神压力.月经不调.妊娠.吃避孕药或者肝功能不好以及慢性肾病都容易导致.
【“粉”与“斑” 的江湖传说】
[在]日常生活里,利用化妆来立即使斑点消失得无影无踪,也是 上策. 最佳搭档除粉底外,更有很多淡斑笔.遮瑕笔.
1.斑点程度轻微:亲水性粉霜与粉底液. 此类产品质感透明.细致,很容易涂抹均匀,持久性也不错.
适合肌肤类型:油性皮肤.
缺点:质地比较透明,遮盖性较差.
处理方法:可搭配深 一点遮瑕膏.
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肝炎患者吃什么？
1、牛奶：含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。 2、鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。
3、蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸......
