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    引言: 我自小就十分喜欢体育运动,即使成年后公务繁忙,仍见缝插针地打网球、高尔夫球,抽空去野外远足郊游
 

 

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户外运动美容保湿要诀
  我自小就十分喜欢体育运动,即使成年后公务繁忙,仍见缝插针地打网球.高尔夫球,抽空去野外远足郊游. 可是 因为平时不太注意保养,以至于皮肤黝黑粗糙,看上去似乎显得比同龄人要老气. 于是 就有知心好友语重心长地告诫说,不要以为只有夏日 的阳光才会夺去肌肤 的水分,秋冬 的紫外线 一样是 你肌肤水润 的大敌. 秋风很容易把皮肤表层 的水分带走,甚至连鼻头上都会暴起小干皮. 因此秋冬季进行户外运动时,应特别注意以下几点:

  1.隔离紫外线与风沙 【关注焦点:暗香浮动美人茶

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  做好肌肤 的事先防护工作永远比事后补救来得有效,假比如你今天有长时间户外活动 的计划,就 一定要使用隔离产品,阻挡紫外线与风沙 的侵害,这是 防止皮肤水分流失 的第 一步. 【扩展阅读:鲜果汁令指甲红润

  2.随时随地补充水分

  长时间 的户外活动,可能会让肌肤表面 的水分加速流失,所以你应该随身携带补水喷雾,以舒缓肌肤补充水分. 使用喷雾 一定要用手指轻拍加速水分 的吸收,吸收不 的要马上用纸巾吸干.

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