摘要：
左右为难的“女人缘”
2002年由国际影星张曼玉代言的“女人缘”美颜胶囊和口服液上市的时候的确给当时的美容保健品行业带来了一场震动。当初“女人缘来就美丽”的广告词和万基强大的市场推广手段的确给经销商带来了很多信心。但一年已过，市场表现却并不好，“女人缘”就象其代言人张曼玉的眼睛一样......
摘要：
暗室作业人员的营养保健
暗室作业人员因工作环境的不同也可以分为不同的工种，但在饮食营养，调理方面．共同的一点就是注意保护视力。
工作性质的特殊也决定了暗室作业人员必须要有良好的视力基础，并且在此基础上，通过定向的营养素摄取来保证视力维持在正常的水平上。因此，保......
轻松随意的减肥方案
【关注焦点:
激情夏日 美白紧肤全面升级】运动减肥 的四种方法 【健康导读:
应对滚滚热浪 专家出谋划策】
【扩展阅读:
歼灭失眠之各个击破】 喘气减肥法 以连续性 的普通难度运动来加速热量消耗. 平均每天有30分钟以上 的时间,连续地踩健身单车直到“气喘吁吁”,切忌运动后因胃口大开而增加食量.
跳绳减肥法
跳绳是 一项全身运动,经常跳绳可以增进心肺功能,提高弹跳力.灵活性.耐力与身体协调能力,并能使体态轻盈健美. 由于跳绳活动量大,得以消耗体内脂肪,因而减肥效果十分明显.
跳舞减肥法
跳舞既可娱乐也可健身. 据科学家测定,跳 一个小时 的交际舞,相当于步行四华里路程,同时还能起到协调全身肌肉 的作用,既能健康强身,又对减肥有良好 的效果.
游泳减肥法
游泳时肌肉不断活动,受到水流冲击 的抚摩,能使人体肌肉发达.丰满,使身体变得健美.匀称,消除多余脂肪,达到减肥与保持正常体重 的目 的.
其他几种控制体重 的方法
平均每天照镜5分钟
平均每天坚持照镜5分钟,对于瘦身很有必要. 观察镜中因肥胖而走形 的体型,能有效地抑制食欲.
沐浴时自我按摩
繁忙 的生活节奏与过重 的工作压力也会导致人 的肥胖. [在]水温接近体温 的浴缸里借助水 的按摩,并配合揉捏.扭转等动作,不但能让全身舒展,还是 塑造优美曲线.瘦身健身 的最佳方法.
用天然盐按摩全身
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下一页 摘要： 在每一季的春夏时装秀场中，你不难发觉几乎全是美背香肩的天下。想在今年春夏做个满怀风情的女人，零缺点的背部曲线绝对是妳最大的胜算。距离春暖花开还有些许时日，何妨就让这5个方法帮妳美梦成真。
1.日常养护工程
想要拥有一个人人称羨的背部，日常的清洁与照顾是绝对少不了的。每周一次的深度去角质以......
