蘑菇美味佳肴正当旺_饱和脂肪专题

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引言：蘑菇美味佳肴正当旺

·职场美女养颜3大法宝 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：现代职业女性生理、心理都在超负荷运转，许多人处于慢性疲劳的状态，面容晦暗，精力不济。　　职场女性，无论是从职业要求，还是从自身健康考虑，都要学会以下的养颜养生原则：　　1、及时消除慢性疲老　　疲劳是许多疾病的根源，也是加速女性衰老的最重要因素之一。长期疲劳导致内分泌系统平......

·巧服胶原蛋白延缓肌肤衰老 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：资料显示，2005年，中国美容化妆品销售额近800亿，口服产品却不足20亿。欧洲近八成的女性通过口服精纯胶原蛋白美容，我国台湾地区近60％的女性常年服用精纯胶原蛋白。风靡全球的电视剧《绝望主妇》女主角海切尔向外界透露，她服用维纳斯精纯胶原蛋白长达5年，使42岁的她保持了少女般的容貌；48岁的麦当娜服用精纯胶原蛋白......

蘑菇美味佳肴正当旺

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野生菌正当旺【关注焦点:女人保护好你身体的14个部位】

比如吃“两条腿”(鸡.鸭.鹅) 的,吃“两条腿” 的,不比如吃“ 一条腿”(香菇.金针菇等) 的. 可以说,菌类食品是当今世界上最为流行的一种高蛋白.低脂肪.富含天然维生素的食品,也是被世界公认的“安全食品”与“健康食品”. 2~3月是野生菌肥厚的季节,最适宜将菌类入菜. 【健康导读:5款甜美服饰捕获他的心】

顺德梁銶琚职业中学教烹饪的康老师表示,现代人注意饮食的健康与营养丰富,菌类则[在]各方面符合现代人的饮食要求. 据其介绍,食用菌含有丰富的蛋白质与氨基酸,其含量是一般蔬菜与水果的几倍到几十倍. 食用菌的干物质中,蛋白质约占25%,比一般的蔬菜含量高. 食用菌的氨基酸种类齐全,谷类食物所欠缺的种类食用菌都含有,尤其是赖氨酸与亮氨酸. 此外,食用菌脂肪含量很低,其中74%～83%是对人体健康有益的不饱与脂肪酸. 【扩展阅读:损害女人健康的几种生活习惯】

春季菌类营养价值高

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·拇外翻何时需手术？ ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：广东省佛山市顺德区张女士：我的双脚的大拇趾关节部位向外突出，就是大家说的拇外翻，请问这个病有办法治疗吗？需不需要手术？答：北京解放军306医院骨科主任医师马华松认为，拇外翻俗称“脚觚拐”，指拇趾向外撇，而拇趾的根部又向内收，前脚像个三角形的“大蛇头”。拇外翻是临床上一种常见病，发病率很高，特别是女性，在有些国家可......

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