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润足新提案
1.平均每天晚上泡泡脚,[在]水中放点浴盐或者精油,清洁.舒缓.促进血液循环,功效全[在]里面. 【关注焦点:茶叶煮鸡蛋有害健康】
●平均每天滋润清洁 【健康导读:女人必知的六大保健常识】
3.去除硬皮 的秘密[在]于平均每天磨去 一点,不是 企图 一次磨平,那样你可要承受被搓伤 的痛苦. 【扩展阅读:春节理财：如意算盘如何打】
2.用浮石或者磨砂刷磨搓老皮时, 一定先泡脚,否则会搓伤皮肤 的.
4.洗脚后马上涂抹护肤乳液,并轻轻按摩促进皮肤尽快吸收.
美足小窍门:
1.用柠檬皮搓揉脚面,皮肤会变得柔软.
2.白天出门前双脚也要涂抹防晒霜,可防止脚面晒出凉鞋印.
●经常做做美足操
周末为双脚做做体操,给它们 一个舒缓放松 的机会.
抻扯脚趾:坐下,双脚微微弓起,将手指伸进平均每个脚趾之间,做各种脚部弯曲与伸展 的动作,可以 一次 一只脚,也可以两脚 一起来.
按摩脚心:将腿屈膝抬起,放[在]另 一条腿上,膝心向内. 按摩左脚心时用右手,按摩右脚心时用左手,交替按摩,直到局部发热. 脚底 的穴位很多,做按摩可促进血液循环舒缓放松.
●紧急情况sos
足茧:脚底长茧,鞋子 的选择很重要,同时加倍呵护双足. 除尽量穿质软.低跟 的鞋子外,常用滋养油润泽脚底也很重要. 可选择足部专用滋润霜或者橄榄油,[在]晚上睡觉前涂[在]脚底,穿上棉线袜,让热气帮助毛细孔张开,油分被吸收而双脚皮肤变得柔软光滑,第二天起床后用浮石摩擦长茧部位,最后用温水洗净, 一周 一次.
脚汗:市面上有抑制脚汗 的足部喷雾剂,可选择植物成分产品:迷迭香油可舒缓疲惫双脚,茴香精油有抗菌.除异味 的功效.
足色黯沉:适用于脸部 的美白产品也同样适用于双足;此外吃剩 的果皮也是 不错 的美足品:用柠檬皮.... 下一页