＋设为首页 ＋添加到收藏夹
大便是 由食物残渣与水分组成 的,因此,大便数量与次数 的多少与饮食有密切关系. 应用饮食疗法也可以达到治疗便秘 的作用.
(2)其次是 多吃含渣滓较多 的食物,特别是 含纤维素多 的新鲜蔬菜,比如芹菜.韭菜等. 因为这类食物既可供给人体丰富 的维生素c,又能提供足够 的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快,使粪便易于排出体外. 【关注焦点:蘑菇 美味佳肴正当旺】
(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够 的使大便软化 的水分,从而达到治疗大便干燥 的目 的. 【健康导读:25款人气美容液功效大pk】
(3)必要时还可用些能产生气体 的食物,比如洋葱.黄豆.萝卜等来刺激肠道蠕动. 比如果由于进食过少形成 的少量大便不足以形成对直肠粘膜 的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动与体力劳动,以提高食欲,增加进食量.
(4)体重正常,血脂也不高 的便秘患者,可多吃含油脂食物. 血脂偏高 的人,可[在]烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,比如苹果.梨等. 此外,蜂蜜.... 下一页