立顿红茶排骨diy_红茶专题

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引言：立顿红茶排骨diy

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diy特制红茶排骨

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配料:姜,酱油,料酒,糖（冰糖最好）,桂皮及肉蔻等相料. 【关注焦点:81岁武则天养颜面膜古方】

原料:排骨,豆腐丝,红茶茶包【健康导读:偷吃无罪减肥族必知五原则】

·锅里接水,放姜片,烧开后,放入排骨煮一分钟即可. 捞出后洗净. 【扩展阅读:虾仁五种简单做法可壮阳】

·做个香料包. 我买的是做茶包的（立顿的）. 只放一颗蔻肉, 一小段桂皮掰小块,少量小茴香与少量陈皮.

·锅里倒少许油,放入两片姜,爆香后,放入排骨翻炒. 同时倒酱油（老抽最好）上色.

·多翻炒排骨,充分上色后,倒入料酒. ·倒入水没过排骨,同时扔入香料包.

·锅开后,放入茶叶包,转小火慢不就好. 可以先放三包,中间取出再换两包茶叶.

·大约一个时,排骨炖八成酥软后,比如果喜欢椰浆味道的倒些椰浆. 无所谓的就不要倒,但是这时候要加些糖与盐调味.

·调好味道,让入豆腐丝再炖20分钟,总之是肉烂.豆腐丝入味就好. 西兰花也不错.

·最后大火收汁就好,摆些柠檬片入盘. 再配个拍黄瓜,多好的一顿饭啊哈.

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