戒糖可使皮肤年轻10年_衰老专题

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引言：戒糖可使皮肤年轻10年

摘要：饮食适当关于壮阳药有很多说法。这不意味着你每天应该把自己泡在芦笋和牡蛎中，但是不可否认的是饮食确实对你的性欲有很大的影响。多吃高糖和饱和油脂的食物，用酒精和咖啡因冲服，结果就是你一个礼拜只有一次有“性”致(如果你足够幸运的话)。为了保持你的荷尔蒙平衡、床上精力充沛和保持性欲强烈：保持相对来说低脂肪......

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摘要：乳房沐浴按摩1、将浴水调至40℃左右，较人体温度略高为宜。2、进入浴缸，用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。3、用手对乳房进行按摩。4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条，画弧般往外侧刷洗乳房。5、开大喷头，边刷边冲洗乳房，浴后抹上滋润霜，并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。......

戒糖可使皮肤年轻10年

关键词:糖分皮肤年轻

拥有20多年经验的美国权威皮肤科医生布兰特,[在]新书«10分钟/10年:追求美丽年轻外表的可靠指南»中指出,糖是皮肤头号大敌. 【关注焦点:学做4款夏季养生汤茶】

有“好莱坞御用皮肤科医生”之称的去皱专家布兰特出书呼吁爱美女士“戒糖回春”,因为糖分有损皮肤的胶原蛋白及弹性蛋白纤维,令人外表衰老10年,他甚至声称戒糖10天即能令肌肤重拾年轻. 【健康导读:错误减肥导致增胖二十公斤】

布兰特说:“简单来说,糖分会令皮肤的胶原蛋白及弹性蛋白含量急速下降,由于两者皆是皮肤的主要蛋白质,换言之,糖分会令人加速衰老. ” 【扩展阅读:准妈妈孕期增重多少为宜？】

他声称,只要减少吸收糖分,就能轻易令肌肤返老还童10年,改善肤色.质感及光泽.

亲身戒糖称10天见效

布兰特亲身测试“无糖回春” 的功效. 他表示自己戒糖后不仅体重轻20磅,面部皮肤更[在]10天内变得更红润.富光泽及弹性,1年后身体也出现明显转变. 他说:“我身上没有赘肉,身体就像年轻人,即使我已年届40. 我的病人不相信这是单凭练瑜伽及无糖饮食的效果.... 下一页

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摘要：高热量密度的食物比如２２片红薯片的热量和两个半水煮马铃薯热量相同，１只炸鸡腿２只卤鸡腿的热量一般经过油烹调的食物，会提高６０％至１００％的热量。口味重的食物又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉当中多吃了许多。精加工食品和速食加入大量奶油、糖、香料的蛋糕......

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