痘痘,内分泌晴雨表
1.额头 【关注焦点:锻炼身体 避开20个误区】
尽管早就过青春期,但青春痘从来没有远离过你. 你 的雌激素总是 上下浮动,始终没给身体 一个适应 的度量. 痘痘,向来是 内分泌变化 的晴雨表,同时,不同痘痘 的产生也有着你有所不知 的原因. 推荐:狙击成人痘>> 【健康导读:凉茶有益看你怎么喝】
提示:千万不要因为额头上长痘痘就剪厚厚 的刘海,那样会让额头 的皮肤无法正常呼吸,痘痘加重. 【扩展阅读:上班族的减肥小技巧】
额头上 一年四季都长着痘痘?很多姐妹都有这样 的烦恼. 大多数额头上 的痘痘代表心火旺.血液循环有问题,可能是 过于劳心伤神. 比如果你留意,就会发现这类 的人脾气不太好,应养成早睡早起 的习惯,睡眠充足,并多喝水.
2.鼻子
鼻子周围是 痘痘 的多发区. 最常见 的是 痘痘长[在]鼻头处,这就意味着你最近胃口不好,可能是 胃火大.消化系统异常,脾部也就是 肠胃功能受到影响. 想让鼻头 的痘痘快点消失,记住要提醒自己不要吃得太油腻,让肠胃清爽清爽. 此外,对于有便秘.肠胃胀气困扰者,鼻子附近也容易冒痘痘.
3.下巴
下巴上 的痘痘表示肾功能受损或者内分泌系统失调. 很多女性经期前后会[在]下巴上长痘痘,到经期之后就会慢慢消失. 因此[在]生理期特别注意身体 的整体调养,维持正常作息,充足 的睡眠与饮食均衡都很重要.
4.脸颊两侧
痘痘长[在]左脸颊,预示你 的肝功能可能不够顺畅,比如肝脏 的分泌.解毒或者造血等功能出毛病,需要进行 一些肝脏排毒 的调理,要保持心情愉快亦很重要. 而长[在]右边脸颊则可能是 肺部功能失常,很多感冒者,都容易[在]右边脸颊猛冒痘痘. 预防之道,就是 要特别注意呼吸道 的保养. 此外,过敏食物也应尽量避免,包括芒果.芋头.茄子.海鲜等.
推荐:长痘痘吃什么好?>>
眼睛,窥测健康 的天窗
眼睛不仅是 我们观察世界 的“取景器”,还是 透视身体健康 的窗口,很多问题都能通过眼底反映出来.... 下一页