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    引言: 专家说,体育运动是减轻压力的最有效的方法之一
 

 

 ·怕痒的地方是性敏感区    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:关键词:性爱敏感区无论男女,身上都有一些特别敏感的地方,这就是所谓的性敏感区。每个人的性敏感区都不相同,所以夫妻双方应该做点“侦查”工作,来发现这些区域。“一个比较有趣的方法,就是查明对方哪些部位最怕痒,而那里十有八九就是他的‘性敏感地带’。”中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任医师郭军在接受采访时说。......
 ·支持新上司才是您的上上策    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:永远支持新上司是不变的法则  小安投资咨询公司经理助理  最近我的头儿换了,原先的上司离开公司前曾经让我跟他一起走,可是考虑到变换工作环境有诸多的风险,所以就没有应允。婉拒了前上司也就意味着我必须面对新上司。作为助理的我将会是和新上司有最直接、最密切接触的人。女白领惹人厌的7种心态......


工作压力大 口腔溃疡易反复
处方:莲子.莲藕入膳可防治口腔溃疡 【健康导读:孙俪 高温瑜伽甜蜜蜜

专家说,体育运动是 减轻压力 的最有效 的方法之 一. 跑步.散步或者是 别 的体育运动项目都能使人产生身体上 的变化,让你感觉更好. 体育锻炼还能改善身体抵抗疾病 的免疫系统. 最近 一项研究表明,锻炼可以防止智力下降. 缓慢深呼吸也有帮助作用. 还有,自己 一个人承受压力会使情形变得更糟. 研究者发现,比如果不能够确定并宣泄自己 的情感,则会导致很多健康问题,这些问题包括饮食不调.恐惧症与高血压. 他们说,向朋友或者家人宣泄感情,或者写下自己 的感受都有利于缓解精神压力. 专家说,只要有可能,人们应该尽量接受压力或者改变压力 的状态,减少精神压力可以让你感觉良好,寿命也更长些.

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 ·保湿6妙招 换季护肤王道    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:换季的时候,你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外,还常常觉得紧绷的感觉,更糟的是脸上还有脱皮的现象,不但化妆时粉没办法上得均匀,妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。所以,别小看这些肌肤缺水的警讯,在换季后气候逐渐转冷,温湿度开始加大时,一定要做好肌肤的保湿工作,最好选择一些具保湿滋......
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