医学研究已证明，不吃早餐的害处的确不少_血小板专题

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引言：医学研究已证明，不吃早餐的害处的确不少

摘要：美国十几位健康专家经过长时间的研究，发现了男人健康的11条金标准，男人在自夸身体很棒前不妨先看看这个哦。不过，专家说，完全符合这11项标准、够格称为真正健康男人的，简直百里挑一！这11条中如果你能达到7条，就堪称是健康男人的范本了，倘若某一天真的需要克隆人类，你可以当之无愧地成为人体细胞的最佳提供者。1、......

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不吃早餐心脑易受损

医学研究已证明,不吃早餐的害处的确不少,像:对摄入营养不利.对大脑功能活动不利.易患胆结石以及使人易发胖等等. 尤其是本身有心脑血病的人,不吃早餐还会增加缺血性中风与心脏病发作的危险性,这点应当引起足够的重视.

清晨空腹时是一天中缺血性中风与心脏病的好发时间. 美国有研究显示,吃过早餐的人比不吃早餐的人,心脏病发作的可能性小. 临床证实,早上起床后两小时内,心脏病发作的机会比其他时间高1倍左右,这种情况与太长时间没有进餐有密切关系. 这主要是经过一夜空腹后,人体血清标记蛋白“β－凝血球蛋白”成倍地增高,它可使血液中血小板活性增加,使其凝聚或者粘附性增加,导致血液稠度增高,血流缓慢,明显增加缺血性中风与心脏病的危险性.

研究显示,血液中“β－凝血球蛋白” 的平均浓度为30ng／ml,中吃早餐时的浓度则增高7倍,而进食早餐后才降低到正常水平. 所以,不吃早餐对有心脑血管病的人尤其有害,因为缓慢的血流很容易[在]本已狭窄的动脉里形成小血凝块而阻塞血管.... 下一页

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