摘要： q1：最近常吃些什么？ 老年人的饮食习惯对健康有很大影响，比如老年人喜欢自己在家腌制一些小菜，但这类食物一般含盐量高，而维生素含量低，如果常吃，容易引起胃肠道疾病；偏好食动物内脏，如肝、肾、脑等含胆固醇较高，老年人如经常食用，会使血液中胆固醇含量增高，容易引发冠心病、动脉硬化、高血压等心脑血管......
摘要：如果没有圣诞节，如果没有岁末的狂欢，12月的到来就不会那么令人兴奋。在一年的最后一个月中，让我们将全年的热情都释放出来，去收获一个令自己满意，令朋友赞叹的全新形象吧。 对于成熟女性，随着年龄的增长，岁末的狂欢似乎也距离自己越来越远。但心灵的笃定安详，神态的成熟风韵却比以往的任何时候都更......
这些食物对肠道不利白糖它有利于细菌[在]肠道内 的迅速繁殖,特别是 大肠杆菌. 它易于形成草酸,是 风湿病 的诱因.
肉类它没有富含纤维素 的纤维. 比如果没有充分咀嚼,那它就不易消化,而且成为肠内腐败 的元凶. 我们看到,[在]那些肉类消费大国内,结肠癌 的发病率[在]直线上升. 【关注焦点:香熏:在芬芳中驻守健康】
酒精根据最近挪威 的研究结果,酒精与结肠癌.直肠癌有密切 的关系. 【健康导读:假面舞会上的最酷装扮】
饱与脂肪(动物脂肪.人造奶油)饱与脂肪不规则地刺激胆汁分泌,以此产生很多 的胆汁酸. 另外,饱与脂肪 的富集改变肠道内 的菌群状况,增加那些促使胆汁酸盐变为致癌物 的细菌含量. 那些固体 的植物脂肪,与自然 的不同,它们增加对维生素f 的需要量,从而打乱正常 的免疫过程.... 下一页
摘要：对于月经周期规律的女性，自己完全可以比较准确地推算出排卵日。 月经是子宫内膜在卵巢周期影响下发生的周期性出血，月经周期的前半期是卵泡期，后半期是黄体期，这两个阶段是如何分开的呢？很简单，它们以排卵为界限。月经周期的差异主要取决于卵泡期长短的不同，而黄体期是相对稳定的，通常是两周(14天)。因此，月......
