人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经—内分泌的动荡时期，也是"多事之秋"_癌症专题

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引言：人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经—内分泌的动荡时期，也是"多事之秋"

摘要：　　　　金婚纪念：白菜冬瓜汤　　转眼之间，他和她已经一同生活了一辈子。他的手脚再也没有当初那么灵活，做菜也显出几分笨拙。他现在最擅长的是煲汤，几片火腿，几块冬瓜，少量的作料就那样在砂锅中熬啊熬，可以熬上几个小时。这样的汤做好后，小字辈们都不爱喝，觉得没什么味道，老两口却喝得津津有味。......

·生男生女养育方式大不同 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：哎呀！男生好皮喔！整天动来动去的。」、「女生好爱哭喔！稍微说一下就哭。」那到底男生好还是女生好呢？两者在照顾上有什么不同吗？男生就一定要玩车、玩枪，女生就一定要办家家酒吗？其实不见得喔！这些都是大人所赋予孩子的意识型态，小朋友的喜好还是由他自己来决定比较好！　　「我要生男生！」妈咪说，但是爸爸说：「......

中年女性如何面对心理压力？

人到中年,[在]生理上是身体的转变时期,处于神经—内分泌的动荡时期,也是 "多事之秋". 特别是此时的中年女性,将面临着退休等实际问题,生活压力大,"上有老,下有小",家庭负担重. 这些矛盾长期使她们处于不稳定之中,也往往承受着超过男性的心理压力.

面对心理压力,中年女性该采取哪一些自我调节的措施呢? 【关注焦点:八种方法帮助你快速入眠】

中年女性必须认真对待心理压力问题,并及时采取自我调节的措施. 因为过重的心理压力必将导致身心疾病的产生,损害自身的健康. [在]生理方面,中年女性往往有一种莫名的疲劳感,自觉身体虚弱无力,即便多休息也不易缓解. 此外,还容易出现头晕.偏头痛.痛经.月经不调等症状. 有过重心理压力的女性,可能有长期或者频繁发作的烦闷.不快与失眠,或者出现暴躁易怒.焦虚.无故悲伤与失落感,有的甚至因此造成夫妻冲突与离异等家庭不幸. 【健康导读:八大令人向往的云雨之地】

1.增强适应能力. 中年女性要努力调整自我,增强适应能力,学会对各种现象作出客观的分析,正确的判断;[在]生活中遇到矛盾时不退缩.不逃避.不忧愁.不沮丧,树立起战胜困难的信心与勇气,注意调整自我,以达到心理上新的平衡.

2.注意调节情绪. 现代医学认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏.血压.胃肠蠕动.... 下一页

·孕妇提防阴道炎 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎，发病率非常高，而妊娠期一系列生理变化使得孕妇更容易发生霉菌性阴道炎，感染率达9.4%—18.5%。　　患有霉菌性阴道炎的孕妇，主要表现为外阴瘙痒、灼痛，严重时坐卧不安，异常痛苦，还可伴有尿频和尿痛。部分患者阴道分泌物增多，分泌物白色稠厚，呈凝乳或豆腐渣状。......

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