“彩虹族”名人堂
出镜人物:沙莎 麦肯锡咨询公司全球副董事 【关注焦点:婚外恋:丈夫让80后mm怀孕】
——商界精英精力投资之彩虹3定律 【健康导读:kate moss 特立独行英伦风】
彩虹定律1:丰富 的早餐是 一整天精力充沛 的原动力. 【扩展阅读:与"球员弟弟"恋情告负】
身为麦肯锡咨询公司全球副董事,已是 “彩虹族” 一员 的沙莎坦言,虽然高薪白领是 公认 的理财大户与职场偶像,但这 一人群同时也是 “过劳模” 的易感人群. 不过“财商”傲人 的她[在]打理自己 的健康财富时,却显得颇有心得.
沙莎:平均每天 的早餐是 我生活 的开始,也是 我 一整天精力充沛 的原动力. 我不但保证平均每天都吃早餐,而且吃得也很讲究. 我 的父母会按照多年 的习惯吃中式,而且妈妈是 医生,对营养特注重. 我与老公比较偏好西式. 我儿子现[在]16个月大,中西早餐他都吃得到,是 全家营养最均衡 的人.
彩虹定律2:健康是 一种积极 的态度
沙莎:大家 一般说到健康都会考虑消极 的方面,像生病去医院检查治疗. 其实还可以有更积极 的 一些态度,像像我[在]健康上对自己身体 的投资(包括健康保险与私人医生),以及主动地.快乐地去锻炼.旅游. 另外健康不仅仅是 身体好,心理健康也很重要,像与家人.朋友[在] 一起其实也算让自己更健康 的方式. 总之,应该是 有规划.综合.全面地为自己 的健康做考虑.
彩虹定律3:补充维生素矿物制剂,就像是 银行 的小额储蓄
沙莎:做医生 的妈妈曾经跟我说,维生素矿物质就好比银行 的小额储蓄:点滴 的继续,回报于将来.... 下一页