摘要：关键字：睡眠自信根据调查，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄层也在逐渐变大，其中21%的25至51岁的男性都说裸睡让自己更放松。而在日本，裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇。不过，对大多数仍以保守为美的中国人来说，裸睡如同“开门见山”，把两性间的那点神秘和新鲜都变成了一览无余的寡淡。那么，......
摘要：除了烹调，饮食习惯当然是决定你苗条与否的重要因素。但是赴宴时你还能坚持你的低热量进食法吗？不用担心，牢记如下饮食法则，这下出席再多丰盛的筵席，你也依然能保持苗条动人。 1．宴会时间通常比在家吃饭时间晚，所以出发前吃些蔬果，以免因饥饿而失去自制，多吃一大堆不该吃的东西。 2．......
凉茶并非时时皆宜 女性生理期不宜喝凉茶
准妈妈不宜喝凉茶 【关注焦点:牙齿的五个普遍问题】
这是 因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内 的铁质,体质偏虚,此时应多补充含铁质丰富 的比如葡萄.苹果等水果,胜过喝下过于寒凉 的凉茶,否则容易损伤脾胃出现口泛清水.头晕.胃痛等不适. 【健康导读:身体各部位需要的水果】
初生妈妈不宜喝凉茶 【扩展阅读:孕期性生活巧安排】
正值怀孕期 的孕妇比如果喝下比较浓 的凉茶,会影响心跳次数与频率,加重心肾负担,还是 少喝为好.
刚生产完之后 的产妇身体最为虚弱,应该以进补为主要任务,凉茶寒凉,会使产后妈妈 的虚弱身体无法承受,会造成很多后遗病痛.
小儿感冒时不宜喝凉茶
儿科专家认为,幼儿尤其是 患感冒咳嗽 的幼儿多喝凉茶并没有什么好处.
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下一页 摘要：摆脱不了折磨人的“爱情”由于情人的表态，鹃子开始尝试着去交男友，以忘却这折磨人的“爱情”。但是对鹃子来说，那些和善的、稳重的、可靠的，并且是真心实意的男士却丝毫不具有吸引力。鹃子并没有意识到自己竟会对其他男子失去兴趣。此后，她经历过两次相亲，两名相亲对象都十分优秀。可是和心中的他比起来，这些“普通......
