摘要： 每个月“那个”来时，动情激素和黄体激素都会影响著女性的生活秩序。如何利用生理周期的四个不同阶段来增加减肥效率? 但你可能不知道，只要好好利用生理周期你也可以轻松瘦! 减肥中的美女们大都期望体重的下降最好是呈斜线往下降，最好不要碰到恼人的停顿期而在原地跳曼波甚至反弹，但最正确的减重曲线，是......
摘要： 人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周全的保护措施，很可能使女性元气大伤，影响健康的身体。所以纠正生理周期伴侣的常见错误就显得尤为重要了。......
“亚健康”的物质基础 亚健康状态 的出现使生命活力减退,反应能力减退,适应能力减退,从而使血脂升高.血压升高.血粘度升高.血糖升高,导致这些“高症” 【健康导读:剧烈运动应谨防水中毒】
最新医学发现:心脑血管病与糖尿病 的发生.发展都与人体缺乏 一种γ－亚麻酸 的物质有直接关系,而γ－亚麻酸缺乏症存[在]于普通人群中,γ－亚麻酸 的缺乏将引起人体 的各种亚健康状态.
摘要：我听一个皮肤科医生朋友说，将三文鱼皮剥下来，在手背上贴敷20分钟能使皮肤细腻、润滑。夏天把三文鱼皮放在冰箱里，在户外活动之后，敷在脸上，能缓解晒后不适合。我屡试不爽。对于三文鱼皮的神奇功效，我的朋友说，因为三文鱼含有ω-3不饱和脂肪酸，可以帮助皮肤锁住水分，有滋润保湿的功效，防止产生皱纹......
