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«红楼梦»第四十五回,写林黛玉平均每岁至春分.秋分之后,必犯嗽疾. 这天她抱病[在]床,薛宝钗前往探视,谈及“食谷者生”时说道:“昨儿我看你那药方上,人参.肉桂觉得太多. 虽说益气补神,也不宜太热. 依我看,先以平肝健胃为要,肝火 一平,不能克土,胃气无病,饮食就可以养人. ”这里,薛宝钗寥寥三语,却道出传统养生中有关五行生克 的真谛.
五行 的基本规律是 相生与相克. 所谓“相生”,是 金生水.水生木.木生火.火生土.土生金;平均每 一生都有“生我”与“我生” 的相向关联. 所谓“相克”,是 金克木.木克土.土克水.水克火.火克金;平均每 一克均有“我克”与“克我” 的相向关联. 生中有克,克中有生,相反相成,运行不息. 【关注焦点:新婚之夜了解的性知识】
“五行”者,金.木.水.火.土也. 古人认为,五行是 构成宇宙万物 的五大基本要素. «国语»有云:“故先王以土.金.木.水.火相杂,以成百物. ” 【健康导读:亚健康的社会学评估──从亚健康社会致因角】
五行之间,除正常 的生克关系,还常会发生相乘.相侮 的异常现象. 所谓“相乘”,即按五行相克次序 的克制太过,有乘虚侵袭 的意思;所谓“相侮”,指与相克次序相反 的克制异常,有恃强凌弱 的意思. 像,木气溢金,金不能制木,那么,木气就会去乘土,而反过来还会侮金;反之,木气不足,则金来乘木,土反侮木.
可见,五行 的生克,要求恰比如其分,既要防不足,又要防太过,中医 的“辨证,就“辨”[在]这里.... 下一页