摘要：从宝宝出生到一周岁期间，母乳将是他们的主要食物和营养来源，同时这一阶段又是宝宝大脑发育的关键时期，因此为宝宝提供高质量的母乳是非常重要的。 据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，......
摘要：实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。服人参不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药力。据现代报导，连续长期大量服用人参，可产生头痛、失眠、心悸、血压升高、精神抑郁等副作用，停药后可自行消失，称“滥用人参综合证”，故体弱滋补者，注意不可过量久服，一旦出现上述不良反应时，要立即停药。......
翘翘脚尖帮助催眠 睡觉前先用热水烫脚,然后脱去衣服仰卧[在]床上,两眼微闭.两腿伸直,两臂放[在]身体两侧,手掌向下贴住床面. 两腿用力向下蹬,两脚尖尽量向上翘,使脚掌与小腿成90度 的角. 这样持续五六分钟,即有困倦感觉, 一般10分钟左右便能入睡.
【关注焦点:北京动物园“阿拉利亚”顺产小象】
蹬腿翘脚尖能催眠 的原理是 :由于腿与脚 的静止性用力,能转移大脑皮质 的注意力,使其排除 一切杂念,不去思考问题,这种单调 的刺激,能使大脑产生疲劳,于是 困倦想睡. 【健康导读:加州华人移民妇女平均寿命达89岁】
摘要：肉桂、黄连各50克。研末。每服10克，每日2次。失眠。......
