摘要：葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，它们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门学问。 肉食重点多放椒 烧肉时宜多放花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能去毒。 鱼类重点多放......
摘要： 睡觉前先用热水烫脚，然后脱去衣服仰卧在床上，两眼微闭、两腿伸直，两臂放在身体两侧，手掌向下贴住床面。两腿用力向下蹬，两脚尖尽量向上翘，使脚掌和小腿成90度的角。这样持续五六分钟，即有困倦感觉，一般10分钟左右便能入睡。 蹬腿翘脚尖能催眠的原理是：由于腿和脚的静止性用力，能转移大脑皮质的注意力，使......
禹粮石 禹粮石 禹余粮系铁矿石,赭褐块状多凹凸, 断面层纹土腥气,涩肠止泻并止血. 为斜方晶系褐铁矿 的 一种天然粉末状矿石. 浙江.广东.江苏.河南.四川等地. 采挖后,除去泥土及杂石. 为不规则斜方块状物,表面淡棕色或者红棕色,多凹凸不平,或者覆有黄色粉末. 断面显深棕色或者淡棕色相同 的层次,深棕色 的部分质坚硬,但石砸散,砸碎面不整齐而光滑,浅棕色部分较松. 有土腥气,味淡,嚼之无砂粒感. 以整齐不碎,赭褐色,断面显层纹,无杂石者为佳. 原药洗净,晒干,敲击成小块即可....
下一页 摘要：从宝宝出生到一周岁期间，母乳将是他们的主要食物和营养来源，同时这一阶段又是宝宝大脑发育的关键时期，因此为宝宝提供高质量的母乳是非常重要的。 据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是脑细胞生长的第二个高峰。为了促进宝宝的大脑发育，......
