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    引言: 纪律1预防感冒(怀孕早期是一个非常特殊的时期因为,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感所以)
 

 

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孕早期的20条生活纪律

 怀孕早期是  一个很特殊 的时期. 因为,刚刚形成 的胚胎对于外界 的很多因素与刺激异常敏感. 所以, 一定要[在]生活中遵守“纪律”,倍加呵护自己,以免导致胎儿畸形或者流产.

  普通感冒与流行性感冒都是 由病毒引起 的呼吸道感染. 虽然普通感冒对胎儿影响不大,但比如果体温较长时间维持[在]39℃左右,也有可能造成胚胎畸形. 特别是 流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或者胎儿发生畸形 的作用,高热与病毒 的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产. 因此,孕早期要避免去公共场所,尤其[在]感冒流行季节,同时[在]生活中避免接触感冒患者. 【关注焦点:天天15分钟塑窈窕身材

  纪律1预防感冒 【健康导读:午休性爱 难忘激情

  妊娠30-40天之间比如果出现伤风感冒.头痛失眠等不适,不要自行乱吃药.    这时,是 胚胎组织对药物最敏感 的时期,刚刚形成 的胚胎很稚嫩,很容易受到 一些药物 的损害而造成畸形或者流产. 发烧时切不可乱用阿斯匹林等退热药, 一定及时去看医生并告诉怀孕 的时间,以便医生选用既有效又不会对胎儿有害 的药物. 【扩展阅读:谁把老婆变成了菲佣

  纪律2不要自行乱吃药

  纪律3禁止做腹部x线检查

  早孕阶段尤其是 怀孕15-56天时,胚胎 的器官正处于高度分化形成中.  一旦接受x射线特别是 腹部,极易发生胚胎畸形,发生小头.痴呆.脑水肿.小眼等发育上 的缺陷. 因此,[在]怀孕头2个月绝对禁止x射线照射. 除此之外,孕期常规 的肺部透视可以推迟到怀孕4个月后,x射线骨盆测量[在]孕早期也应尽量避免,最好安排[在]妊娠36周左右.

纪律4洗澡时间不宜过长

  怀孕早期所发生 的孕吐反应,通常会使孕妇 的身体比较虚弱. 比如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱[在]卫生间里;或者是 因身体受冷而染上伤风感冒.    特别是 坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发流产.

  纪律5不涂抹香味浓烈 的香水

  香味浓烈 的香水中含有 一些人工芳香剂,容易刺激孕妇 的呼吸道.皮肤神经系统,引起过敏反应,比如皮肤瘙痒,还会引起头晕.咳嗽甚至头痛等不适,而怀孕早期孕妇本身就很敏感. 另外,浓烈 的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻与耳部感染. 因此,孕期最好避免使用这样 的香水.

  纪律6出行尽量不走颠簸 的道路

  怀孕早期很多孕妇都还[在]平均每天坚持上班. 比如果[在]颠簸不平 的路上骑车.乘坐公交车或者从事乘务员工作等,容易因剧烈震动或者过于劳累而使盆腔充血,对胚胎组织造成刺激,引发自然流产或者先兆流产等不良结果. 因此,孕早期骑车或者乘车时尽量避开不平 的道路,以免发生意外.  

  纪律7孕吐剧烈要及早就医

  少数孕妇[在]怀孕早期反应特别强烈,恶心呕吐以致完全不能进食. 这时,应该及早去医院就医,通常需要住院治疗. 否则,不仅使自己 的健康受到很大影响,还会由于身体缺乏营养.脱水而给胎儿 的发育带来严重后果.

  纪律8患感冒别[在]家硬挺着

  虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形,但 一旦患感冒还是 要赶快去看医生,不要[在]家里硬挺着. “讳疾忌医”容易使病情加重,延误治疗时间,这样也会损害胚胎组织. 纪律9别熬得太晚才去睡觉

  比如果夜半时才入睡,容易使体内 的生物钟节律被打乱,导致生长激素分泌减少,影响胎儿 的生长发育,甚至生长发育停滞. 同时,孕妇也容易出现头痛.失眠.烦躁等不适,使早孕反应更为加重.    

  纪律10尽量少使用手机

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