摘要：由于外伤引起的大出血，如不及时予以止血与包扎，会严重地威胁人的健康，乃至生命。外伤出血，按血管的种类分动脉出血，静脉出血和毛细血管出血三种。按出血部位分为：外出血：身体表面受伤引起的出血，血液从伤口流出。内出血：体内的脏器和组织受损伤而引起的内出血，血液流入......
摘要： 做时，要尽量收缩小腹，充分自然地吸气。吐气时注意小腹部不要膨胀。呼吸节奏要和谐适中，不宜过快或过慢。刚开始此呼吸法时，不要马上加大呼吸量。因为胸廓还未充分扩展，空气会习惯性地吸入小腹，因此，呼吸量应适当加大。 减肉肉膝盖 (吸气)双腿伸直，脚腕保持直角。将脚掌贴在墙......
专家细述12种“新居综合病”典型症状:头晕.恶心.易感冒.皮肤过敏.新婚不孕等 近来,中国室内装饰协会室内环境监测中心 的咨询电话铃声不断,不少来电者向专家“求诊”—将近来自己 的症状 一 一描述,确认是 否得“不良建筑物综合病”. 随着人们室内环境意识 的提高,因室内空气不合格造成不良建筑物综合病逐渐受到关注. 有病不去医院,却打电话向室内环境专家咨询成 一件新鲜事. 日前,专家列举此病 的１２种“症状”,提醒迁新居.新装修 的市民注意. 室内环境监测中心与健康医疗中心根据多年 的实践,总结室内环境污染造成危害 的１２种表现为:１.平均每天清晨起床时,感到憋闷.恶心,甚至头晕目眩;２.家里人经常容易感冒;３.虽然不吸烟,也很少接触吸烟环境,但是 经常感到嗓子不舒服,有异物感,呼吸不畅;４.家里小孩常咳嗽.打喷嚏,免疫力下降,不愿意进入新装修 的房子;５....
下一页 摘要： 亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。 一、大腿前部(60钞) 1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。 2.向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前部用力，稍停，......
