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    引言: 眼科医生们认为,要保护视力,应当注意饮食
 

 

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    摘要:  千言万语也比不上眼神交流刹那间的电光火石,所以如果你拥有一双清澈含情的眼睛,就掌握了爱情的主动权。  某次,在街上偶然发现了在老婆陪伴下的初恋情人,尽管他带着巨大墨镜,但我仍能感受他身上那种熟悉的气场。我对他从望到、辨别、看清、确认,到躲闪、放弃,这一系列的事情发生不过1分钟,眼睛捕捉并帮助大脑......
 ·本市中小学生视力不良 检出率高达55.46%    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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保护视力应注意饮食
   眼科医生们认为,要保护视力,应当注意饮食. 食物与眼部健康 的关系不是 个新话题. 二战期间,英国皇家空军 的飞行员利用胡萝卜.欧洲越橘汁以及富含类胡萝卜素 的食物来改善视力. 最近 的两项研究证实这种方法 的有效性. 2百1年 的 一项研究证实防老化剂对付自由基,尤其是 光线(光线是 人类眼睛 的主要敌人)产生 的自由基 的积极效果. [在]患有老年性黄斑变性 的病人中,这些防老化剂,比如维生素c.维生素a.维生素e与微量元素锌.铜.硒等(可以从水果与蔬菜中摄取),可以将疾病发展 的危险降低25%. 眼部健康还拥有其他 一些新朋友,比如ω-3脂肪酸(鱼油.核桃油与菜油中含有). 据美国去年12月发表 的 一份研究报告称,很多进食动物油会使患年龄相关性黄斑变性 的危险增加 一倍,而吃富含ω-3脂肪酸食物会使这种风险降低 一半. ω-3脂肪酸能够有效改善眼部干涩 的情况.  
 ·多吃碱性食物提高孩子智商    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:0>近年来,医学研究发现,人体体液的酸碱度与智商水平有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内,酸性偏高者智商较低,碱性偏高则智商较高。科学家测试了数十名6至13岁的男孩,结果表明,大脑皮层中的体液ph值大于7.0的孩子,比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。&n......
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