摘要:
喜欢用猪肉做菜。有不少家庭食谱较为单调,喜欢用猪肉做菜。从现代营养学的角度来看,要求做到平衡膳食。食谱的安排应该是多样化的,不重复、不单调、荤蔬搭配、营养合理。一般认为每周安排3—4次猪肉就可以了,其它时间可安排鸡、鸭、鱼、蛋、牛羊肉、豆制品等。尤其是孩子不宜多食猪肉,因为猪肉中含有动物脂肪,这些脂肪大多是饱和脂肪......
摘要:
记忆是知识的宝库,有了记忆,智力才能不断发展,知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。
依次说出名称
把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
辨颜色
让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色......
适量吃糖,让生活变甜一点儿
其实,除能导致龋齿外,说糖会引起其它什么糖尿病.高血脂之类 的疾病,是 没有科学依据 的. 中国预防医学会营养与卫生研究所 的专家认为,糖 的摄入量与肥胖.高血脂症与糖尿病等疾病 的发生率,没有什么关系. 【健康导读:
人到中年要“动手”】
孩提时代,糖对人们来说是 神秘而又甜蜜 的. 那包[在]花花绿绿 的“玻璃纸”里面 的小块块,点缀多少代人 的童年梦?但是 ,随着人们 的长大成熟,曾是 那么美妙 的糖果,渐渐变成肥胖.糖尿病.高血脂症与龋齿等疾病 的“元凶”. 从营养 的角度看,它还背上另 一个不大好听 的名声——空 的卡路里,即除产生能量外,它不含任何营养素.
当然,吃糖过多, 的确会影响人对其它食物 的摄入,但这不是 糖本身 的错. 相反,糖是 食物中 的 一种天然成分,不但不会引起上述病症,还可以补充人体所需 的热量. 糖还有另 一种功能,那就是 能增添食物 的风味....
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本报讯武汉市委政法委秘书长邓斌日前透露,该市有关部门正在研究办法,对在管教方面严重失职、造成未成年子女违法行为有不可推卸责任的家长,依法追究其法律责任。
据中国青年报报道,去年以来,武汉市对中小学校园周边环境进行了大刀阔斧的整治,取得了较好的成效。今年初,武汉市加强、恢复开办了工读学校,先后招收了200多......